Isra García podcast - Descodificando los Límites del Potencial Humano

"Mis raíces, lo que más importa, son mi casa, mi chica, mis amigos, mi gimnasio, mi rutina, mi familia y mi día a día" - Andrés Campo. Entrevista al DJ, música y productor, Andrés Campo, un disruptor autodisciplinado que ha utilizado el Techno para llevar su juego a un nivel mundial. Índice de contenidos Intro. Hitos y momentos decisivos. La importancia de la música, por qué y cómo. Habilidad núcleo diferencial. Cómo vivir en estado permanente de reinvención. Innovación como proceso de trabajo musical. Sensaciones primeras y últimas al estar en Florida 135. Creatividad aplicada como proceso de trabajo y como pasión. Human Media y conexión. Anécdotas, momentos sorprendentes, canalladas y troleadas. Vida de artista vs vida de rendimiento óptimo. Otros intereses y hobbies. La rutina de Andrés Campo. Rituales, manías y frikadas. Caminos inexplorados. Desafíos y entrevistas. Logros y fracasos. Recomendaciones no solicitadas. Andrés Campo: llevar el Techno a nivel mundial, reinventarte sin cesar, la magia del diseño gráfico, la satisfacción de la autodisciplina, transgredir siendo tu mismo, conquistar a los clientes con tu personalidad y divertirte en tu trabajo - podcast #076

Este nuevo episodio de Disrupt Everything disecciona el experimento "20 días en silencio", un experimento basado en permanecer sin hablar durante 20 días mientras haces vida normal en la sociedad realizando tus tareas habituales y llevando a cabo responsabilidad y compromisos cotidianos, todo un gran desafío. Índice de contenidos Iniciación. Primeros 5 días. Meridiano - 10 días. Resultados a los 15 días. Fin del experimento - 20 días. Apreciaciones después de tres días. La convivencia. Conclusiones finales. Recursos Cuadro de mando. Ebook (descarga gratuita) Vivir sin smartphone (experimento) Vídeo resumen. Experimento sobre el poder de permanecer en silencio durante 20 días realizando todas las actividades cotidianas, conviviendo en pareja y trabajando con clientes: apreciaciones, reflexiones, aprendizajes, y conclusiones - podcast #075

ACCIÓN, acción, acción y más que acción, acción explosiva, masiva, perspicaz e imparable. Un episodio dedicado a cómo empezar a practicar el arte de crear y tomar acción. Este nuevo episodio desgrana los aspectos clave y las técnicas maestras para poder tomar la acción imparable que, con el tiempo, podría convertirte en una persona de actitud imparable y pensamiento disruptivo. Y todo demás que te apetezca ser/hacer/conseguir. Índice de contenidos: Tomar acción imparable y nada más. Acción explosiva. Acción masiva. Acción perspicaz. Cómo vencer el bloqueo y ser expuestos. De reacción a acción. No hay escapatoria. Sé que voy a tener suerte. Replantea tu elección. No queda más tiempo. Es la hora. Recursos: Programa de Excelencia para personas en Desempleo. Gophr. Vinterior. Zappy Ride. Descomplica. Snappr.

"Nunca hemos tenido un comercial" - Juan Merodio y Jaime Chicheri. Isra García conversa con dos disruptores, Juan Merodio y Jaime Chicheri sobre marketing, generación de negocios, proyectos rentables, rutinas, hábitos, trucos de estilo de vida, buenas prácticas en marketing digital, cómo crear movimientos que destaquen del resto, crecimiento y desarrollo profesional, disrupción y vivir en estado permanente de reinvención... esta es una de las primeras entrevistas dobles y sin duda una de las más orgánigas y divertidas que he grabado. "Hay que dirigir la ambición a través de la paciencia" - Juan Merodio. La historia entre Juan Merodio y Jaime Chicheri. El punto de encuentro y complementación entre ambos. Puntos de atracción, alineamiento y desalineamiento. Momentos destacados en la vida de Juan Merodio y próximos pasos. Momentos Eureka en la Vida de Jaime Chicheri y proyección. Especialización, dominio, aprendizajes y habilidades imprescindibles. Peticiones extrañas y sorprendentes. Sobre emprender hoy. Sobre el tiempo que queda y las excusas cotidianas. Rarezas y "frikadas". Fracasos, arrepentimientos, miedos y defectos. Experiencias vitales, éxito y conclusiones. Recomendaciones no solicitadas y mensaje final. Recursos: Hazlo - Seth Godin. Reserva Wild Forest. Podcast Marketing Online de Joan Boluda. Tech Crunch. Mashable. Podcast - Juan Merodio y Jaime Chicheri: ejercer la grandeza, marketing digital efectivo, vivir en reinvención constante, generar negocios rentables, rutinas que funcionan, hábitos simples y destacar del resto.

"Para por un tiempo el amor hacia otras personas y enamórate locamente, de forma enajenada, de ti mismo" - Salva Fernández. Entrevista a Salva Fernandez, un Sherpa del nuevo mundo, un inconformista, un optimizador de personas, una persona que ayuda a transformar imperfecciones en singularidades únicas para luego potenciarlas. Un aprendiz inansable y creyente de que la excelencia humana está en cada persona. Índice de contenidos Origen de la transformación.  El sherpa del nuevo mundo. Más allá del coaching. Cómo vencer la falta de confianza y potenciar la autoconfianza hasta el límite. Cómo creer en uno mismo más de lo que nadie podría imaginar. Las imperfecciones son la oportunidad de crear esa singularidad que nos haga únicos. La habilidad núcleo definitiva. Tres hábitos necesarios para la auto-transformación definitiva. Libros, recursos, aprendizaje esencial y cómo hacerlo tú. La recomendación no solicitada.

"Cuando pierdes el miedo, todo es posible" - Oscar Valdelvira. Entrevista a Oscar Valdelvira, una persona hecha a sí misma que ha creado la vida que nunca imaginaría que podría llegar a crear, sus armas: la disciplina, el compromiso, el carisma, la entrega y la determinación. Aquí explica cómo lo ha hecho y cómo puedes hacerlo tú también. Índice de contenidos y qué aprenderás en este episodio: Hitos, momentos decisivos y aprendizajes esenciales. Liderazgo y empatía. Habilidad núcleo profesional. Superhábitos, rutinas diarias, deporte y estilo de vida. Aprendizajes trabajando con Alejandro Sánz, Malú, Niña Pastori, Melendi. Momento vital, impresiones. Vivir sin miedo, trascendencia. Dos libros preferidos. En quien fijarse. Un consejo no-solicitado para ti. Una pregunta personal. Sobre el dinero y la felicidad. "Llevo una vida que me gusta, porque lo he elegido así" - Oscar Valdelvira. Recursos: Un Manual de Vida de Epicteto (y aquí 12 aprendizajes del libro)

Aquí 10 "life hacks" de alto rendimiento holístico para mejorar mejor y más rápido que el resto. Son superhábitos creados para aprender y crecer sin parar cada día. Es algo de lo que hablamos mucho, pero ¿qué significa realmente? Calidad de vida. La mejor forma de definirlo es cómo te sientes la mayoría de los días. Si te despiertas y no puedes esperar para levantarte de la cama porque tu día se ve genial, ¡felicidades, tu calidad de vida es buena! Pero si despertar te llena de pavor o ansiedad, entonces hay trabajo por hacer. Este episodio de podcast le brindará trucos que mejorarán significativamente tu calidad de vida. La calidad de tu vida se puede mejorar de muchas maneras diferentes. La calidad de vida es subjetiva y todos tendrán diferentes formas de mejorarla, pero tomar decisiones saludables con la comida, dormir lo suficiente, usar técnicas de relajación como el yoga o la meditación cuando estás estresado, hacer ejercicio todos los días (incluso si eso significa simplemente tomar un paseo), y aceptarse a sí mismo son excelentes puntos de partida. Estas cosas deberían ayudar a que cualquier cambio en el estilo de vida sea más manejable. Si no parecen factibles para ti en este momento porque todo se siente demasiado abrumador, entonces lo mejor es dar pequeños pasos a la vez, incluso los pasos pequeños pueden contribuir en gran medida a mejorar su calidad de vida. Indice de contenidos Diario del alto rendimiento. Diario de la sabiduría matutino. Inteligencia cristalizada. El aprendizaje del día. Las derrotas diarias. Las victorias diarias. Momento consciente - qué he aprendido a ver. La pregunta más importante. Petición subsconsciente. Diario de la sabiduría nocturno.

Ricardo Soares disecciona en esta entrevista cómo lograr tener más energía y llevar una mejor vida a través de una metolodogía de alto rendimiento, conocida como DeRose Method. Ric Soares es un profesor experimentado con un historial demostrado de trabajo en la industria de la gestión educativa. Experto en coaching, emprendimiento, oratoria, formación y tutoría. Fuerte profesional de la educación graduado del Instituto Superior de Ingeniería de Lisboa. Índice de contenidos Momentos clave. Superando momentos difíciles. Ser la persona que quieres ser. Metodología DeRose. Alto rendimiento: ejercicios y técnicas y el por qué. Cómo crear un mejor estilo de vida. Sobre crear impacto. Iniciación al método. Habilidad núcleo. Hábitos y rutinas. Consejo no-solicitado. Recursos Libro DeRose Karma & Dharma. DeRose: cuando es preciso ser fuerte. Meditación y autodescubrimiento. DeRose Tribeca – Brain Academy. Ric Soares en Facebook. Y en Instagram.

Los 15 aprendizajes vitales más impactantes, para mí, que he seleccionado mientras vivía, trabajaba y viajaba por Israel, Tailandia, Myanmar y Camboya... son lecciones de vida y trabajo que he encontrado mientras bailaba con el momento, la tensión, el riesgo y la incertidumbre... Índice de contenidos y qué aprenderás en este episodio El momento infinito. El pico del alto rendimiento - cómo oscilar ahí más a menudo. Cuando suficiente no es suficiente. La adversidad es mi amiga. La ética del trabajo. El mito de las metas realistas y alcanzables. Los primeros 5 días son la clave. No desistas, ni te quejes hasta que llegues a los 10.000 intentos. La oportunidad y la necesidad: bailar con la tensión. Vivir despiertos - cómo ser buenos en esto. La ecuanimidad. Trabajar la insensibilidad hacia lo negativo. Permanecer en el presente. Aprende qué expectativas manejar. Ganar en la vida.

Las 14 lecciones de vida, fruto de la experiencia de vivir en Estados Unidos, que meses después más han resonado y retumbado en todo lo que hago. 14 lecciones de vida que sacudieron mis cimientos y llevaron mi juego a un nivel superior. Índice de contenidos Intro. Cómo mejorar más rápido: restricciones auto-impuestas. No hay momento exento de incomodidad. No debería. Un paso detrás del otro, sin parar. Y siempre al frente. Gasolina para tus sueños. Domina tu esfuerzo. Sobre tirar la toalla y abandonar. La utilidad de definir la línea base. Por qué insisto en ser obsesivos. La era de la pereza. Y llegamos a los 36. Cómo hacer que lo que amas sea rentable. El mejor viaje que existe: el de conocerte a ti mismo. Recursos Cómo Ser Imparable o Actuar como si lo Fueras - Burning Man Quest modo autosuficiencia (La aventura al completo - descargar ebook)