

1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit
SWR3
Jeden Monat ein neues Duo: Bei „1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit“ treffen sich immer mittwochs zwei bekannte Persönlichkeiten mit einem Ziel – Freunde werden. Ob Musiker:in, Schauspieler:in, Comedian, Comedienne oder Influencer:in – sie begegnen sich zum ersten Mal und gehen auf ein ehrliches, intensives Gespräch ein. Es wird gelacht, diskutiert, gestritten – und manchmal entsteht dabei eine echte Verbindung. Ein Promi-Podcast über Begegnungen, Nähe und die Frage: Willst du mit mir befreundet sein?
Jetzt reinhören – auf SWR3.de, in der ARD Audiothek, bei Spotify und überall, wo es Podcasts gibt. Ein Podcast von SWR3, produziert von Mit Vergnügen.
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Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de.
1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ist ein Podcast von SWR3. Produktion: Mit Vergnügen.
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Nov 19, 2025 • 1h 10min
Stefanie Heinzmann und Jasna Fritzi Bauer: Konsequent dumm und verliebt ins Leben
In dieser Woche fragen sich Steffi und Jasna, wieso es der Mensch an die Spitze der Evolution geschafft hat, sie sprechen übers Älterwerden und ein mögliches Leben nach dem Tod. Ob sie daran glauben? Jetzt reinhören!
Alle Infos zum Podcast-Festival in Mannheim am 10.04.-12.04.2026 und die Tickets gibt es hier: SWR Podcastfestival 2026
Lass uns gerne eine Bewertung da! Feedback, Freundschaftsbriefe & liebe Grüße an: 1plus1@swr3.de. Eine neue Folge gibt es jeden Mittwoch auf SWR3.de, in der ARD Audiothek und überall, wo es Podcasts gibt. Mehr Infos zum Podcast gibt es auf SWR3.de.
Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp der Woche: https://1.ard.de/philosophisches-radio
(05:52): Düfte und Erinnerungen
(09:01): Glauben an Zeichen und Aberglauben
(14:56): Tattoos
(33:54): Gesellschaftliche Erwartungen und der Druck auf Frauen
(36:24): Älter werden
(44:01): Die Dummheit der Menschheit und ihre Konsequenzen
(48:01): Wünsche und Träume für die Zukunft
(53:39): Lieblingsbücher und Podcasts
(56:52): Körperbild und Selbstwahrnehmung
(01:00:16): Gartenarbeit und Pflanzenpflege

Nov 12, 2025 • 1h 12min
Stefanie Heinzmann und Jasna Fritzi Bauer: Promis und Polizei
Promis, Freunde und Fans – in dieser Folge kriegen wir Insides über das Tourleben, die Polizeiarbeit und verrückte Promi-Fan-Begegnungen. Wieso Jasna in diesem Zusammenhang Max Herre grüßt? Jetzt reinhören.
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Hier geht's zu unserem Podcast-Tipp der Woche: https://1.ard.de/mein-mensch
(08:22): Rollenvorbereitung
(18:23): Öffentlichkeit, persönliche Identität, Fans und Grenzen
(30:32): Begegnungen mit Vorbildern
(48:04): Alltag und Freizeitgestaltung
(50:35): Angst vor Jobverlust und die Unsicherheiten im Beruf
(54:46): Darstellung von Polizeiarbeit
(57:10): Polizeigewalt und deren Wahrnehmung
(01:02:58): Vorurteile im Schauspielberuf

Nov 5, 2025 • 1h 11min
Stefanie Heinzmann und Jasna Fritzi Bauer: Therapie und Horrorstories
Im November lernen sich zwei Frauen kennen, die mehr gemeinsam haben, als man denken könnte. Sie teilen nicht nur die Schweizer Nationalität, sondern in der ersten Folge auch Therapie- & Horrorstories.
Jetzt reinhören!
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(03:26): Heimat und Identität
(09:11): Junggesellenabschiede und Feiern
(11:30): Rückzug und soziale Interaktionen
(19:19): Eigentum und Verantwortung
(25:11): Erinnerungen an die Kindheit
(29:45): Ängste und Theapie
(37:09): öffentliche Wahrnehmung und Kritik
(48:22): Dickpics
(01:06:04): Kinderwunsch

Nov 3, 2025 • 1min
Kommissarin trifft auf Härzi
Zwei Frauen, vier Mittwoche und jede Menge unerwartete Gemeinsamkeiten: Sie können nicht nur beide Schweizerdeutsch, sondern haben vielleicht auch das gleiche Bedürfnis nach Rückzug. Trotzdem stehen sie im Rampenlicht und sitzen im November vor unseren Mikros. Wir dürfen gespannt sein!
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1 plus 1 – Freundschaft auf Zeit ist ein Podcast von SWR3.Produktion: Mit Vergnügen.
Produktion: Lina Britt Bajorat und Jo Bischofberger
Redaktion: Gissi Winkler, Annamaria Meister und Annika Bingger
Schnitt & Mix: Sebastian Wellendorf und Maximilian Frisch
Sprecher*in: Maximiliane Häcke und in den Teasern Constantin Zöller und Rebekka de Buhr
Line Producer: Lisa Golinski und Marc Bürkle
Außerdem an diesem Podcast beteiligt: Maxi Stumm und Amelie Kern

Oct 29, 2025 • 1h 13min
Álvaro Soler und Collien Fernandes: Waschbecken und Nico Santos
Hinweis, zeitliche Einordnung:Die Folgen wurden vor Bekanntgabe der Trennung von Collien Fernandes von Christian Ulmen aufgezeichnet.
Collien will Nico Santos kennenlernen und Alvaros Meinung zu neuen Waschbecken wissen – abgesehen davon ist Alvaro künftig Colliens Caterer. Ob er auch ihr Freund sein wird? Jetzt in die letzte entscheidende Folge des Duos hören.
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https://www.ardaudiothek.de/sendung/battle-of-the-nerds/urn:ard:show:77786bd1816994bc/
(03:03): Sparsamkeit vs. Luxus
(15:03): Renovierung, Design und deutsche Präzision
(24:04): Freundschaft und Nachbarschaft
(25:34): Liebe beim Dreh
(34:50): Zukunftspläne und Freundschaften
(35:58): Immobilien
(38:57): Freundschaft
(49:00): Fußball und Loyalität
(55:01): Ungerechtigkeiten
(57:54): Gesundheit

Oct 22, 2025 • 1h 5min
Álvaro Soler und Collien Fernandes: Jugendsünden und Beziehungen
Hinweis, zeitliche Einordnung:Die Folgen wurden vor Bekanntgabe der Trennung von Collien Fernandes von Christian Ulmen aufgezeichnet.
Ehe, Dating, Jugendsünden – in der vierten Folge sprechen Collien und Alvaro über schlechte Dates, harmonische Beziehungen und jede Menge Arbeit. Jetzt reinhören!
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(03:57): Single-Game und Instagram
(08:29): Privatleben vs. Öffentlichkeit
(12:55): Übergriffigkeit der Presse
(18:48): Vertrauen in Beziehungen
(30:23): Schauspiel & Songwriting
(50:10): Familienmomente und der Umgang mit Ängsten
(51:18): Jugendsünden(54:39): Vertrauen in Beziehungen und Eifersucht
(01:01:39): Entscheidungen und Bauchgefühl

Oct 15, 2025 • 1h 5min
Álvaro Soler und Collien Fernandes: Stunts und Helikopter-Eltern
Hinweis, zeitliche Einordnung:Die Folgen wurden vor Bekanntgabe der Trennung von Collien Fernandes von Christian Ulmen aufgezeichnet.Woche 3 und Collien will wissen, wie's im Tourbus aussieht, erzählt von Schauspielern am Set und verrät, dass Christian Ulmen ein Helikopter-Papa war. Ob Alvaro auch einer ist? Jetzt reinhören!
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(06:04): Tourlebens
(15:01): Wartezeit und Schauspieler am Set
(19:48): Verantwortung in Beziehungen
(22:04): Stunts und Sicherheit im Film
(30:01): Synchronisation und Kinderfilme
(33:04): Vatersein und Sicherheitsmaßnahmen für Kinder
(51:11): Langeweile und Kreativität bei Kindern

Oct 8, 2025 • 1h 5min
Álvaro Soler und Collien Fernandes: Heilige Steine und schlafende Babys
Collien verliert Zähne und ist in Holland ein Filmstar. Alvaro hat Erziehungstipps und wird Nico Santos fragen, ob er sich mit Collien anfreunden möchte. Wieso?
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(08:05): Freundschaften und Netzwerke
(20:15): Film und Sprache
(27:18): Mythos und Aberglaube in Island
(36:15): Elternschaft und Schlaftraining für Babys
(40:20): Beruf und Familie
(45:38): Aufregung und Vertrauen in die Performance(59:36): Deadline-Druck

Oct 1, 2025 • 1h 5min
Álvaro Soler und Collien Fernandes: Moral und Hochzeiten
Hinweis, zeitliche Einordnung:Die Folgen wurden vor Bekanntgabe der Trennung von Collien Fernandes von Christian Ulmen aufgezeichnet.
Diesen Monat lernen sich Collien Fernandes und Álvaro Soler kennen und schon in ihrer ersten Folge zeigt sich ihre gemeinsame Liebe zu Spanien. Zudem steht im Raum, ob Álvaro Collien zu mehr Freundschaften auf Mallorca verhelfen kann? Wir sind gespannt!
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https://1.ard.de/Richlingplus1
(03:18): Kindheit und Unsicherheiten
(08:11): Moral und soziale Experimente
(15:12): Familiengeschichte und kulturelle Identität
(20:51): Schwangerschaft
(21:44): Hochzeiten und Traditionen
(39:11): Elternschaft und Pubertät
(45:44): Schnelle Entscheidungen in der Liebe
(53:00): Leben auf Mallorca und soziale Kontakte

Sep 29, 2025 • 2min
Kontrolletti trifft auf Gleichberechtigungsbeauftragte
Hinweis, zeitliche Einordnung:Die Folgen wurden vor Bekanntgabe der Trennung von Collien Fernandes von Christian Ulmen aufgezeichnet.
Im Oktober trifft ein internationaler Musikstar mit Liebe zur Ordnung auf eine über Jungs & Mädchen-schreibende Schauspielerin und Moderatorin. Wir sind gespannt!
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Produktion: Lina Britt Bajorat und Jo Bischofberger
Redaktion: Gissi Winkler, Annamaria Meister und Annika Bingger
Schnitt & Mix: Sebastian Wellendorf und Maximilian Frisch
Sprecher*in: Maximiliane Häcke und in den Teasern Max Richard Leßmann
Line Producer: Lisa Golinski und MarcAußerdem an diesem Podcast beteiligt: Maxi Stumm und Amelie Kern


