In deze aflevering van Eindbazen hadden Wiggert en Michel de boys van "PLNKTN" in de studio. De gasten, Thom en Gijs, delen hun reis van voormalige supplementenhandelaren naar pioniers in de algenindustrie, terwijl ze het potentieel van deze veelzijdige organismen verkennen.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

In deze podcast met Ben Tiggelaar behandelen we diverse onderwerpen rondom persoonlijk leiderschap, gedragsverandering, en management. Ben Tiggelaar deelt zijn ervaringen en inzichten over hoe mensen vaak worstelen met het toepassen van kennis en ideeën in hun dagelijks leven en werk. Hij benadrukt dat het belangrijk is om kleine, beheersbare stappen te nemen richting gedragsverandering en nieuwe routines.Dit waren de belangrijkste onderwerpen in dit onderhoudend gesprek:Kloof tussen intentie en gedrag: Tiggelaar bespreekt hoe mensen vaak moeite hebben om hun voornemens om te zetten in actie, vooral omdat de context waarin ze plannen maken en de context waarin ze deze moeten uitvoeren, vaak verschillen.Belang van kleine stappen: Hij benadrukt dat het opdelen van doelen in kleine, haalbare stappen cruciaal is om uitstelgedrag te overwinnen en om negatieve associaties met grote veranderingen te verminderen.Invloed van context op gedrag: Tiggelaar legt uit dat onze fysieke en sociale omgeving sterk beïnvloedt welk gedrag we vertonen, en suggereert dat het aanpassen van onze omgeving kan helpen bij het implementeren van nieuwe gedragspatronen.Perfectionisme als uitstelgedrag: Hij identificeert perfectionisme vaak als een vorm van uitstelgedrag, veroorzaakt door de angst om niet aan hoge persoonlijke of externe verwachtingen te voldoen.'Nudging' voor gedragsverandering: Tiggelaar bespreekt het concept van 'nudging', waarbij subtiele aanmoedigingen in de omgeving mensen kunnen helpen om gewenst gedrag aan te nemen zonder strenge handhaving.Belang van zelfacceptatie in het leerproces: Hij benadrukt dat het essentieel is om te accepteren dat leren en groeien processen zijn die tijd vergen, en dat het onrealistisch is om onmiddellijke perfectie te verwachten.Routine versus gewoonte: Tiggelaar maakt onderscheid tussen routines, die vaak bewuste inspanning vereisen, en gewoontes die meer onbewust zijn. Het ontwikkelen van nieuwe routines is vaak een sleutel tot succesvolle gedragsverandering.Motivatie als dynamisch concept: Tiggelaar beschrijft motivatie als een complex en veranderlijk aspect van gedrag, beïnvloed door verschillende interne en externe factoren, wat betekent dat motivatie voor een bepaald doel kan fluctueren.Een kernthema is de kloof tussen intentie en gedrag. Tiggelaar bespreekt hoe externe factoren en context een grote rol spelen bij gedragsverandering. Hij stelt dat de context waarin een idee wordt opgedaan en de context waarin het moet worden toegepast vaak verschillen, wat leidt tot een 'disconnect' in gedrag. Hij adviseert om gedragsdoelen te vertalen naar concrete handelingen en de omgeving zo aan te passen dat deze het gewenste gedrag ondersteunt.Tiggelaar spreekt ook over het belang van het opdelen van doelen in kleinere, haalbare stappen om uitstelgedrag te voorkomen. Hij stelt dat het beginnen met een kleine versie van een routine (bijvoorbeeld 1% van het uiteindelijke doel) kan helpen om momentum op te bouwen. Dit proces helpt om negatieve associaties met de eerste stap te verminderen en motiveert mensen om geleidelijk grotere stappen te nemen.Daarnaast bespreekt hij hoe perfectionisme vaak een vorm van uitstelgedrag is, veroorzaakt door angst voor falen of niet voldoen aan eigen of andermans verwachtingen. Hij benadrukt het belang van het accepteren dat leren en groeien een proces is en dat het onrealistisch is om direct perfecte resultaten te verwachten.In de podcast wordt ook concept 'Nudging' aangehaald, waarbij kleine, eenvoudige aanpassingen in de omgeving mensen kunnen aanmoedigen tot bepaald gedrag zonder strikte regels of handhaving. Tiggelaar benadrukt dat voor blijvende gedragsverandering vaak een combinatie van verschillende benaderingen en continue aanpassing nodig is.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Dr. Stefan Leijnen is werkzaam bij de Hogeschool Utrecht als lector van het lectoraat Artificial Intelligence, waar hij onderzoek doet naar toepassingen van artificial intelligence en data-gedreven innovatie. Mensgerichte waarden als transparantie, vertrouwen, creativiteit en autonomie staan daarbij centraal.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Voor de tweede keer te gast in onze studio, Roland Kahn. Ondanks ruim vijftig jaar in de wereld van ondernemerschap blijft Roland Kahn vol passie en energie. In 2021 droeg hij de dagelijkse leiding van Cool Investments, het familiebedrijf, over aan zijn tweelingzonen. Desondanks blijft hij zijn uitgebreide kennis, ervaring en netwerk inzetten. In zijn nieuwe rol als adviseur biedt hij ondersteuning aan zowel opkomende als doorgewinterde ondernemers en is hij een veelgevraagd spreker. Nu hij bevrijd is van de dagelijkse beslommeringen en hersteld is van een ernstige ziekte, blikt 'raadgever' Kahn terug op een indrukwekkende loopbaan en kijkt hij uit naar inspirerende ontmoetingen in de toekomst. Hij heeft door de jaren heen de nodige tegenslagen gekend, maar blijft scherp van geest en jong van hart.Het jaar 2022 markeerde de verschijning van de biografie "KAHN, mijn leven, mijn liefdes, mijn werk." In dit boek wordt op unieke wijze het kleurrijke leven van de meest markante Nederlandse ondernemer geschetst. Reinhilde van Ekris tekende dit openhartige en meeslepende portret op, waarbij de opbrengsten ten goede komen aan de Antoni van Leeuwenhoek Stichting.In de podcast deelt Roland zijn visie op succes en gelijkwaardigheid in relaties en bespreekt zijn persoonlijke ervaringen met het maken van fouten. Het gesprek gaat verder over politiek en milieukwesties, waarbij zorgen worden geuit over bureaucratie en de noodzaak om het systeem van binnenuit te veranderen. Ook vertelt hij over het Joodse volk, de geschiedenis van misbruik, en de oprichting van een ondernemersuniversiteit in India die financiële steun biedt voor goede doelen in Nederland.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Miro Vermeeren is eigenaar van Grow Coaching en samen met Jur van Groenigen oprichter van het evenement 'Hard Times Unite Strong'. HTUSM staat voor échte verbinding in plaats van chemische verdoving, inspiratie om een betere man te zijn en meer vitaliteit en bezieling te leven. Het is een alternatief dat jou niet afbreekt, maar opbouwt. Samen met Jur brengen zij elke week de nieuwsbrief 'Mail Doe Weinig Mensen Begrijpen’ uit. In deze wekelijkse nieuwsbrief delen ze glasharde content over vastgoed, aandelen, geopolitiek, crypto, financiële weerbaarheid, ondernemerschap en nog veel meer. Een zeer goed gedoseerde nieuwsbrief zonder politiek filter, zeer vermakelijk en extreem leerzaam. Meld je nu nog aan voor slechts 19,95 euro per maand (nog 40 plekken beschikbaar voordat de prijs weer omhoog gaat) 👉 https://checkout.growcoach.nl/checkout/mail-die-weinig-mensen-krijgen-eindbazenZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Kelly Weekers, een bestsellerauteur en psycholoog, was als kind al gefascineerd door menselijk gedrag. Na een carrière als model volgde ze haar passie voor psychologie en behaalde ze een master in Klinische en Gezondheidspsychologie. Als psycholoog behandelt ze mensen met burn-outs, paniekstoornissen, angst en depressie. Haar inzichten en ervaringen verwerkte ze in de bestsellers "Happy Life 365" en "Happy Lifehacks 365". In haar nieuwste boek, "The Power of Choice", deelt ze persoonlijke verhalen over moederschap, ambitie, onzekerheid en vriendschappen. Met meer dan 200.000 verkochte boeken heeft ze haar eigen uitgeverij en runt ze "Moonshot Coaching", waar ze mensen helpt het beste uit zichzelf te halen voor een gelukkig en vervullend leven. Haar missie is om mensen te helpen vaker voor zichzelf te kiezen en te ontdekken wat hen gelukkig maakt. Haar levensmotto is: "Ik heb niet altijd een keuze in wat er op mijn pad komt, maar wel in hoe ik ermee omga. Zodra je je meer in controle voelt en weet dat je zelf bepaalt hoe je wilt dat het leven eruitziet, zul je je veel gelukkiger voelen."Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Wouter van Noort is journalist bij het NRC en oprichter van de podcast Future Affairs. Hij spreekt over diverse onderwerpen, waaronder natuur, toekomst, strategie, leiderschap en persoonlijke ontwikkeling. Wouter is gefascineerd door de toekomst en de manier waarop technologie onze maatschappij en economie zal vormgeven. Als het gaat om natuur, deelt Wouter zijn inzichten over het belang van duurzaamheid en het behoud van onze natuurlijke hulpbronnen. Hij benadrukt hoe technologische innovaties kunnen bijdragen aan het verminderen van onze ecologisch voetafdruk en het creëren van een meer duurzame toekomst. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Joep Rovers is leefstijlexpert, orthomoleculair adviseur en mede-eigenaar van Werk Atleet. Met Werk Atleet brengen zij verschillende vitaliteitsprogramma’s, masterclasses en clinics naar iedere organisatie, met als doel dat elke werknemer energieker, frisser en vitaler op de werkvloer verschijnt.Joep heeft een ongekende persoonlijke transformatie ondergaan om een optimale gezondheid en fitheid te bereiken. Joep werd geplaagd door hardnekkige eczeem. Zijn gezicht, borst en hoofdhuid waren ernstig aangetast. Ondanks vele pogingen binnen de conventionele geneeskunde, besloot Joep om zelf op zoek te gaan naar een oplossing. Gedurende bijna 8 jaar stortte hij zich op een veelheid aan bronnen, waaronder opleidingen, cursussen, boeken en wetenschappelijke literatuur, om zichzelf te voorzien van uitgebreide kennis over optimaal welzijn. Joep had één ambitie: een leven vrij van klachten”.Joep zijn onuitputtelijke streven naar optimale gezondheid maakt hem een toonaangevende autoriteit op het gebied van welzijn. Met zijn kennis en ervaring inspireert hij anderen om hun eigen pad naar een vitaal en gezond leven te bewandelen.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jur van Groenigen is businesscoach en mede-eigenaar van ‘Grow Coaching’, het invloedrijke event ‘Hard Times Unite Strong Men’ en de bedenker van de nieuwsbrief ‘Mail Die Weinig Mensen Begrijpen’. In deze wekelijkse nieuwsbrief delen ze glasharde content over vastgoed, aandelen, geopolitiek, crypto, financiële weerbaarheid, ondernemerschap en nog veel meer. Een zeer goed gedoseerde nieuwsbrief zonder politiek filter, zeer vermakelijk en extreem leerzaam. Meld je nu nog aan voor slechts 19,95 euro per maand.Meld je nu aan (nog 40 plekken beschikbaar voordat de prijs weer omhoog gaat) 👇https://checkout.growcoach.nl/checkout/mail-die-weinig-mensen-krijgen-eindbazenIn de podcast spreekt Jur onder andere over hoe belangrijk het is om te investeren in persoonlijke ontwikkeling voor jezelf en in je vakgebied, om te voorkomen dat anderen – die gebruikmaken van bijvoorbeeld A.I. – je voorbijstreven. Jur en Wiggert bespreken tevens het belang van zelfkennis en zelfontdekking, zoals reizen en bio-energetische oefeningen, om jezelf beter te begrijpen. De impact die social media en de online wereld op ondernemerschap komt ook ter sprake, waarbij het vinden van plezier en voldoening in je werk als essentieel wordt beschouwd.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Voor de zesde keer in onze studio, filosoof en cabaretier, Paul Smit. We gaan met Paul in gesprek over kunstmatige intelligentie (AI) en de technologische ontwikkelingen. Paul deelt zijn ervaringen met AI en hoe hij het toepast op zijn werk als cabaretier. Paul combineert humor en inhoud en haakt in op thema’s als samenwerking, innovatie, beïnvloeding, verandering & werkgeluk.Hij studeerde af op ‘de evolutie van het menselijk bewustzijn’ en schreef 13 boeken over filosofie, psychologie en neurowetenschap. Hij werkt samen met neurowetenschapper Ayca Szapora m.b.t. het ondersteunen van hersenonderzoek aan de Universiteit Leiden en Dresden.Paul en Michel praten o.a. over singularity, een hypothetisch punt in de toekomst waarop AI zichzelf kan verbeteren en mogelijk superintelligent wordt. Dit roept vragen op over de mogelijke impact van AI op de samenleving en het menselijk bestaan. Paul benadrukt dat we ons bewust moeten zijn van de ethische en sociale aspecten van AI en dat we de controle moeten behouden. Hij heeft het over het bouwen van een ‘’vangrails’’ voor AI.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.