Choses à Savoir SANTE

La pluie estivale a largement favorisé la pousse de champignons en 2023, mais elle a aussi incité les amateurs à pratiquer la cueillette. Le résultat est sans appel. Depuis le 1er juillet, les centres anti-poisons recensent des centaines d’intoxications dues à la consommation de champignons, avec une hausse des cas de 50% par rapport à 2022. Pourtant, certaines mesures s’avèrent efficaces pour éviter de graves problèmes de santé.Les précautions à prendre lors de la cueillettePour éviter la dispersion des spores des champignons et les contaminations croisées, il faut utiliser un panier pour déposer les champignons ramassés, et les séparer en fonction des espèces dans des compartiments distincts. La coupe se fait au couteau, à la base du champignon, sans arracher le mycélium qui prospère sous le végétal.Comme pour la cueillette de baies ou d’herbes diverses, il est conseillé d’éviter les zones potentiellement contaminées, soit les terrains industriels, les bords de route et les zones agricoles qui sont traitées par pesticides.L’indispensable identification des espècesLivres spécialisés, guides de forêt, applications dédiées, formations en pleine nature : les moyens ne manquent pas pour apprendre à identifier les espèces de champignon. Mais cette tâche est plus difficile qu’il n’y parait, car certains spécimens comestibles et d’autres toxiques se ressemblent beaucoup. En automne, la très appréciée chanterelle est parfois méprise avec une fausse girolle, mal tolérée par le système digestif, ou plus grave, avec un clitocybe provoquant des symptômes sévères d’intoxication.Les pharmaciens sont les premiers professionnels formés pour reconnaitre les champignons. Le réflexe le plus sûr, après cueillette, est donc d’apporter son panier en pharmacie pour faire attester de la comestibilité de chaque spécimen. Il ne faut pas hésiter à demander l’avis d’un spécialiste, car les pharmaciens sont formés aux spécificités locales, et tous n’ont pas le même intérêt pour la mycologie.Consommation prudente et rapideLes champignons identifiés comme comestibles doivent être mangés rapidement, en conservant si possible un exemplaire de chaque espèce. Il est préférable d’ingérer des petites quantités d’aliment afin de minimiser les risques d’allergie ou d’intolérance. Il faut veiller à bien cuire les champignons, car certaines espèces sont toxiques lorsqu’elles sont consommées crues.En cas de symptômes tels que des troubles digestifs, des crampes abdominales, des vomissements ou des troubles d’ordre neurologique, la personne concernée doit se rendre chez le médecin, appeler les secours ou le centre antipoison et fournir les exemplaires de champignons conservés pour aider à identifier l’éventuel responsable de l’intoxication. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Fluide biologique contenant une grande partie des déchets liquides de l’organisme, l’urine présente habituellement une couleur jaune claire chez un individu en bonne santé. Mais, dans certains cas, elle peut prendre une teinte différente qui annonce un potentiel dysfonctionnement du corps.L’urine foncée : déshydratation ou problème rénalLe matin, il est normal de constater que l’urine est plus foncée qu’habituellement. En effet, la période nocturne s’accompagne d’une légère déshydratation, du fait de l’absence de prise de liquide la nuit. L’urine stagne davantage dans la vessie et acquiert cette couleur jaune intense.Mais la teinte foncée peut aussi signifier un état de déshydratation plus sévère, notamment si elle s’accompagne d’une forte odeur témoignant de la concentration du fluide en urée. Dans ce cas, il peut s’agir d’une insuffisance des reins, d’une fièvre ou d’une diarrhée qui provoque la perte de liquide de l’organisme.L’urine rosée : présence de sangEn période de règles ou après un rapport sexuel, il n’est pas forcément inquiétant d’uriner de couleur rose ou rougeâtre, en raison de la présence de petits caillots de sang dans le vagin qui sont libérés aux toilettes. En revanche, une urine qui se teinte constamment de rouge peut indiquer une infection urinaire ou la présence de calculs qui irritent les voies. Certains cancers tels que celui de la vessie et des reins provoquent parfois une hématurie.L’urine brune : médicaments ou sangDu sang présent longtemps dans l’organisme ressort de façon plus foncée, ce qui peut donner à l’urine une teinte brune. Ce symptôme s’observe en cas de prise de certains médicaments, mais aussi en cas d’affection de la vessie ou des reins, si un excès de bilirubine est libéré par les voies urinaires. Les fèves confèrent également une teinte marron à l’urine, sans conséquence.L’urine verte ou bleue : aliments ou infection bactérienneLes asperges sont connues pour donner à l’urine une odeur forte et une couleur particulière, proche du vert. D’autres aliments contenant des colorants peuvent modifier la teinte de l’urine. Mais si la couleur bleutée persiste après l’arrêt de la consommation, il est important de consulter un médecin : les urines vertes peuvent indiquer la présence de colibacilles dans l’organisme, des bactéries dangereuses pour l’homme.L’urine jaune fluo : compléments alimentairesBien que ce symptôme soit surprenant, il n’est généralement pas inquiétant car l’urine jaune fluo est provoquée par la consommation de compléments alimentaires, notamment ceux contenant de la vitamine C.L’urine orange : aliments ou désordre du foieSi la betterave a tendance à rendre l’urine orangée ou rouge, les problèmes hépatiques peuvent aussi se traduire de la sorte. En l’absence de consommation d’aliments suspects et de déshydratation, mieux vaut consulter un médecin si l’urine reste de couleur orange. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si la rupture amoureuse est une épreuve difficile que beaucoup d’entre nous connaissent, nous ignorons souvent ce qui cause cette détresse psychologique inhérente à la fin d’une relation amoureuse. Or, comprendre les mécanismes cérébraux à l’œuvre peut permettre de mieux vivre un échec sentimental, en ciblant les bonnes conduites à adopter pour éviter de sombrer dans la dépression.La première étape après une rupture amoureuseLorsqu’une relation sentimentale se termine, le choc émotionnel se traduit de deux façons au niveau du cerveau. D’abord, notre organisme va assimiler la rupture à une situation menaçante ou stressante, et libérer du cortisol. Cette hormone du stress est censée nous permettre de fuir ou de combattre notre adversaire. Sa hausse induit l’augmentation du rythme cardiaque, de la respiration, mais également des troubles de la digestion. Plus la rupture est difficile, plus le corps sera en alerte générale et produira de cortisol.Ensuite, le système nerveux sympathique se met en fonctionnement. Dans le même but de se préparer à la lutte ou à la fuite, il provoque la dilatation des pupilles et la hausse de la pression artérielle. La personne qui vient de se séparer peut se sentir complètement aculée, et tendue comme si un danger perpétuel planait au-dessus d’elle.La douleur psychologique est semblable à celle d’un droguéUne étude menée par la neuroscientifique Lucy Brown a cherché à identifier les réponses cérébrales induites par une rupture. L’équipe de chercheurs a sélectionné une quinzaine de participants ayant vécu une rupture récente, et leur a montré des photos de leur ex-partenaire. Lors de cette étude, les parties du cerveau liées à la récompense et à la motivation ont libéré de grandes quantités de dopamine à la vue de la photo de l’ex-partenaire.Lucy Brown explique que cette réaction est similaire à celle d’un drogué qui tenterait de se sevrer. Les personnes qui viennent de vivre une rupture doivent vivre un servage de dopamine équivalent, qui peut occasionner une grande souffrance psychologique.L’étude américaine montre aussi que le cerveau des personnes quittées par leur ex dispose d’une zone particulièrement active, le cortex insulaire. Celui-ci est impliqué dans la réaction de détresse à la douleur. La rupture amoureuse produit ainsi une souffrance aussi bien psychique et physique. Les individus qui somatisent la fin de la relation connaissent même parfois des maux de tête, des nausées et d’autres symptômes bien réels. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si vous ne connaissez pas Vlad l’Empaleur, vous connaissez sans doute le personnage qu’il a inspiré, le célèbre et sanguinaire comte Dracula. Vlad III, quant à lui, a laissé à la postérité des écrits qui ont été finement examinés et ont permis de se faire une idée précise de son état de santé. Il apparait que, comme très peu de personnes dans le monde actuel, Vlad l’Empaleur était atteint d’haemolacria, c’est-à-dire que ses larmes pouvaient se teinter de sang.Une pathologie des plus raresD’après les quelques données accessibles sur le sujet, l’haemolacria ne toucherait que 3 à 4 personnes sur la planète entière. Également identifié sous le nom d’hémodacrye, ce symptôme particulier se révèle lorsque la personne atteinte pleure des larmes constituées entièrement ou en partie de sang.Les causes de l’haemolacriaEn général, la présence de sang dans les larmes provient d’une infection ou d’une blessure au niveau de l’œil. Ce peut-être une lésion produite par un corps étranger, ou une conjonctivite qui se développe et s’infecte. Mais l’haemolacria peut aussi être due à une pathologie ou à une condition spécifique. Par exemple, la littérature médicale rapporte le cas d’un jeune garçon de 14 ans atteint de scorbut à cause d’une malnutrition. La carence de vitamine C crée des ecchymoses et de possibles manifestations hémorragiques, comme cela s’est traduit de façon spectaculaire chez cet adolescent qui éliminait du sang dans ses larmes.Une femme de 66 ans atteinte de purpura d’Henoch-Schönlein (PHS) est également mentionnée comme ayant consulté pour une haemolacria, laquelle s’est résorbée après une corticothérapie. Une autre patiente, plus jeune, souffrait d’une maladie de Rendu-Osler-Weber, qui occasionne différentes hémorragies et dilatations des vaisseaux. L’haemolacria ne fait pas partie des symptômes habituels, mais elle a enrichi le tableau des manifestations de la maladie chez cette patiente en particulier.Il est également fait mention dans la littérature scientifique du cas d’une femme qui pleurait du sang lors de l’arrivée de ses règles. Toutes ces conditions très variées montrent que l’haemolacria n’est pas expliquée par un phénomène en particulier, mais qu’elle résulte d’une association rare de facteurs qui entrainent la présence de sang au niveau des yeux, celui-ci étant ensuite évacué avec les larmes. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Parfois présentées comme une alternative intéressante pour se sevrer de la cigarette classique, les e-cigarettes ou vapoteuses contiennent pourtant une quantité non négligeable de produits délétères pour la santé. Pourquoi la cigarette électronique n’est-elle pas la solution idéale pour arrêter de fumer ?La composition aléatoire des e-liquidesLe premier gros problème des e-cigarettes, c’est qu’elles fonctionnent avec des e-liquides dont la composition s’avère très variable d’une marque à une autre. La nicotine, d’une part, est présente à un dosage allant de 0 mg/ml à 15 mg/ml. Une recharge de e-liquide contient à peu près 10 ml de produit, ce qui peut induire une quantité de nicotine variant de 0 à 150 mg par recharge ! En comparaison, une cigarette classique contient environ 1 mg de nicotine. Le risque de sur-consommer cette substance addictive et pathogène pour le système cardiovasculaire est bien réel, d’autant plus que le consommateur peut avoir tendance à vapoter davantage, en croyant procéder ainsi à un geste moins néfaste pour sa santé.Les e-liquides contiennent des bases irritantes pour les voies respiratoires telles que la glycérine végétale et le propylène glycol, susceptible de produire des réactions allergiques. Les arômes et additifs, peu réglementés, peuvent comprendre des substances très mauvaises pour l’organisme. L’on peut citer le diacétyle et l’ambrox, boosteurs de saveur, les agents glaçants qui apportent une sensation de froid et n’ont pas été évalués pour leur toxicité, les alpha hydroxyacides, irritants, mais aussi différents édulcorants qui produisent des composés toxiques en se décomposant pendant le vapotage.Des effets sur la santé respiratoireVapoter n’est pas plus indiqué pour le système respiratoire que fumer des vraies cigarettes. Plusieurs études témoignent des signes d’inflammation au niveau des poumons chez les personnes qui utilisent des e-cigarettes. D’autre part, certains vapoteurs déclarent des bronchiolites oblitérantes, affections pulmonaires plutôt rares mais graves.Un moindre mal si les e-liquides sont de qualitéLes recherches sur le sujet de la cigarette électronique en sont encore à leurs débuts. Le manque de données sur le long terme fait donc redouter d’autres implications pour la santé qui ne seront détectées que d’ici quelques années. En attendant, les professionnels recommandent généralement de consommer des e-cigarettes comme un moindre mal plutôt que dans l’optique d’une option saine de sevrage de la nicotine. Dans ce cas, il vaut mieux choisir des e-liquides de qualité, avec peu ou pas d’additifs, et veiller à respecter les dosages préconisés. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Que ce soit pour des raisons écologiques ou éthiques, le végétarisme est particulièrement mis à l’honneur ces dernières années. Si tout le monde peut trouver du plaisir à consommer des repas sans protéines animales, tenir un régime qui les exclut complètement n’est peut-être pas réalisable pour certaines personnes. Une large étude a en effet identifié des gènes corrélés à la capacité à se satisfaire physiologiquement d’un régime végétarien ou omnivore.Une première dans l’histoire de la nutritionDe nombreuses études se sont déjà penchées sur le lien entre la génétique et les goûts alimentaires. Une étude britannique portant sur des jumelles a ainsi démontré que l’attirance pour certains aliments comme l’ail ou le café provenait en partie de l’expression des gènes, à hauteur de respectivement 46 et 41%. Le reste dépend de notre environnement, de notre éducation ou de notre volonté propre.En 2003, c’est le gène TAS2R38 qui est identifié et corrélé à la sensation d’amertume dans les fruits et légumes. Enfin, Danielle Reed et son équipe ont mis en évidence que la perception du sucré était influencée à 30% par les gènes grâce à une étude portant sur de vrais jumeaux.Mais l’étude parue le 4 octobre de cette année s’attaque à une problématique inédite. Elle met en lumière le lien entre végétarisme et génétique, sans en tirer de conclusion certaine, mais en proposant toutefois des spéculations jusque là complètement ignorées des spécialistes en nutrition.Ce que dit l’étude sur le végétarismeIntitulée « Genetics of vegetarianism: A genome-wide association study », l’étude chinoise s’est portée sur plus de 5000 végétariens stricts, c’est-à-dire ne consommant ni viande, ni volaille, ni poisson. Le groupe témoin comportait plus de 329 000 personnes omnivores.D’après l’analyse de marqueurs situés sur les gènes, l’équipe a identifié 34 gènes qui pourraient jouer un rôle dans le végétarisme, dont 3 se montreraient particulièrement intéressants. TMEM241, NPC1 et RMC1 interfèrent en effet dans le métabolisme des lipides et participent à la fonction cérébrale. Toujours d’après les chercheurs, il serait possible que les personnes disposant d’un bagage génétique favorable au végétarisme soient capable de synthétiser de façon endogène les lipides présents dans les protéines animales et essentiels au développement du cerveau, tandis que les personnes n’ayant pas ce bagage éprouvent le besoin de consommer des produits animaux pour bénéficier desdites graisses.Comme l’indique le docteur Yaseen, co-auteur de l’étude, la science doit maintenant approfondir cet axe afin de mieux accompagner les personnes qui souhaitent modifier leur régime alimentaire, quelles qu’en soient les raisons. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Lorsqu’il est vide, l’estomac humain fait à peu près la taille d’un poing fermé. Mais cet organe au rôle primordial dans la digestion peut se distendre pour nous permettre d’ingérer bien plus de nourriture et de liquide que son volume initial.Comprendre l’anatomie de l’estomacImaginons l’estomac comme un sac vide dont les parois sont constituées de muscles. Il est relié, dans sa partie supérieure, à l’œsophage, et dans sa partie inférieure, au duodénum, qui est le début de l’intestin. Le rôle de l’estomac est de stocker et de commencer à digérer les aliments avalés. Il libère différents enzymes et acides qui agissent sur la nourriture et la décomposent en éléments plus simples.Les parois internes de l’estomac comprennent des plis, les rugae, qui s’aplanissent progressivement au fur et à mesure du remplissage. Ce sont ces plis qui permettent à l’organe d’atteindre un volume supérieur à celui qu’il a au repos, sans que le contenu n’exerce de pression supplémentaire sur les parois.Le volume maximal atteint par l’estomacChez une personne adulte sans problème de santé particulier, l’estomac peut se dilater pour contenir environ 1,5 litres d’aliments et de liquide. Cette capacité est réduite chez les personnes âgées, et varie selon l’âge, le sexe ou la condition médicale de la personne. En général, lorsque l’estomac est rempli à ce stade, la faim disparait, laissant place à un certain contentement. Mais il est possible de passer outre cette sensation et de continuer à remplir l’estomac, en distendant au maximum les plis. L’estomac peut alors accueillir jusqu’à 3 ou 4 litres d’aliments et de liquide.En cas de distension chronique, si la personne mange régulièrement au-delà de sa faim dans des proportions très importantes, l’estomac se déforme et peut induire une falsification des repères de satiété, ce qui provoque une prise alimentaire supplémentaire aux besoins nutritionnels.Chez certains sujets atteints d’obésité, la taille de l’estomac a été réduite par une intervention bariatrique. Dans ce cas, le volume maximal de l’estomac est abaissé à seulement quelques centaines de ml, ce qui limite la quantité de nourriture ingérée à chaque repas et améliore le retour de la satiété.La dilatation aigüe gastriqueSi l’estomac est distendu au-delà de sa capacité, par exemple en cas de troubles alimentaires avec des prises alimentaires excessives, les parois peuvent se nécroser, occasionnant une situation médicale urgente et grave. Plusieurs cas cliniques ont ainsi relevé des décès de personnes ayant trop bu ou mangé, provoquant la distension extrême de l’estomac et l’incapacité à vomir pour éliminer le bol alimentaire. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Durant le mois de septembre, une quinzaine de personnes ont été hospitalisées après avoir contracté le botulisme, une maladie rare et grave. L’une des personnes est d’ailleurs décédée des suites de l’atteinte par la bactérie responsable, Clostridium botulinum. Il existe plusieurs façons de développer un botulisme, la plus courante étant d’oorigine alimentaire.Le botulisme alimentaireCette forme de botulisme réside d’une contamination d’un aliment par la toxine botulinique, à la suite d’une mauvaise conservation de l’aliment. Il peut s’agir des conserves faites maison et mal préparées, comme c’était le cas pour les personnes contaminées en septembre qui ont consommé des sardines en conserve préparées par un restaurateur. D’autres aliments tels que les légumes fermentés, les viandes fumées ou les poissons salés de façon inadaptée peuvent fournir un environnement propice au développement de Clostridium botulinum.Celle-ci apprécie en effet les environnements peu acides, avec une température inférieure à 40°C et contenant de l’eau. Lorsque la bactérie se développe dans l’aliment, elle y dépose des toxines dites botuliniques qui pénètrent ensuite dans le système digestif humain. Les toxines passent à travers les muqueuses intestinales et rejoignent les terminaisons nerveuses en se déplaçant dans le sang.La libération d’acétylcholine par les toxines botuliques empêche les muscles de se contracter. La personne atteinte devient rapidement faible et ses membres se paralysent. Si les toxines gagnent les muscles respiratoires, la paralysie entraine la mort par insuffisance respiratoire grave.Le botulisme infantileCette forme de botulisme concerne les jeunes enfants, généralement de moins de 1 an, qui disposent d’un système digestif encore immature. Si les nourrissons ingèrent des spores de bactérie présents dans la poussière du sol ou dans le miel, ils peuvent connaitre un botulisme sévère car leur organisme ne sait pas éliminer les spores. La bactérie se développe donc dans le système digestif et libère la toxine responsable de la maladie. C’est pour cette raison que les nourrissons ne doivent pas consommer de produits de la ruche avant l’âge de 1 an.Le botulisme à la suite d’une blessureUne plaie mal nettoyée peut constituer une porte d’entrée pour la bactérie Clostridium botulinum. Ce type de botulisme est surtout présent chez les individus vivants dans des milieux contaminés.Le botulisme par inhalationIl s’agit d’une forme très rare de botulisme, plutôt liée à un contexte de guerre chimique. Si la toxine botulinique est inhalée, elle peut entrainer rapidement le décès de la personne en paralysant les muscles respiratoires. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le podcast Choses à Savoir Histoire est disponible sur:Apple Podcast:https://itunes.apple.com/fr/podcast/les-dessous-de-lhistoire/id1408994486Spotify:https://open.spotify.com/show/3fzY4N4YOJ9nQvcArB6xE8Deezer:https://www.deezer.com/fr/show/58035---------------------------Elle se pratique seul, et dans le silence. La marche en pleine conscience ne nécessite aucun matériel, ni de niveau physique particulier. Pourtant, ses bienfaits sont nombreux, tant pour le corps que pour l’esprit.Stimuler la créativitéPlaton, Rousseau, Montaigne, mais aussi plus récemment Steve Jobs ou Arianna Huffington : nombreux sont les grands esprits qui ont adopté la marche en pleine conscience. Lorsque le corps se retrouve dans cet état de mouvement répétitif, des ondes similaires à celles produites lors d’une méditation émanent des zones cérébrales, et permettent au cerveau d’y voir plus clair. Le mouvement favorise l’élan de la pensée et évite de ruminer des problèmes qui freinent l’avancée créative.Améliorer l’état émotionnelMarcher en pleine conscience active quatre fonctions de l’organisme : l’humeur, la motivation, l’attention et l’éveil. En stimulant ces aires, le marcheur retrouve un élan de vie qui lui permet de dépasser les émotions difficiles ou trop fortes, et de retrouver une forme d’apaisement.Réduire le stressEn se focalisant sur la respiration, sur les pas et sur l’environnement, le marcheur réduit significativement son niveau de stress. Quelques minutes de marche sont suffisantes pour bénéficier d’une baisse du cortisol et d’une hausse de la dopamine, qui engendre une sensation de bien-être.Lutter contre la dépressionPlusieurs études attestent du lien entre la pratique de la marche et la baisse des symptômes dépressifs. La marche offre des résultats équivalents à ceux d’une activité physique plus intense, et se montre beaucoup plus accessible car elle peut être pratiquée n’importe où, par presque tout le monde.Il a également été démontré que marcher améliore l’estime de soi et réduit l’anxiété sociale, deux composantes intéressantes pour lutter contre la dépression.Booster la concentrationLa marche méditative est bonne pour la concentration et l’attention. Plutôt que de stimuler notre cerveau avec de la musique ou des conversations, nous avons beaucoup à tirer du silence qui accompagne les pas et permet au cerveau de mieux se focaliser sur l’essentiel.Améliorer la circulation sanguineBien qu’elle constitue une pratique physique douce, la marche en pleine conscience stimule le système cardiovasculaire et favorise l’oxygénation des organes et des tissus en améliorant la circulation du sang.Renforcer les muscles et les articulationsLa marche tonifie en douceur les muscles du tronc, des membres inférieurs et supérieurs et des fessiers. Elle favorise l’équilibre et entretient la souplesse. Le fait de marcher permet aussi de mieux distribuer le liquide synovial dans les articulations, ce qui favorise leur santé et leur fonctionnement.Gérer son poidsMarcher en pleine conscience constitue une activité physique de faible intensité, qui contribue tout de même à augmenter la dépense calorique quotidienne. De plus, la méditation peut aider à mieux gérer les envies de grignotages compulsives en abaissant le niveau de stress et en limitant les ruminations. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

En tant que sport de contact, le rugby laisse parfois quelques cicatrices à ses pratiquants. Et si l’effort public va actuellement dans le sens de minimiser les risques de traumatismes à la tête pour les joueurs, certaines déformations physiques laissent peu de doute sur le fait qu’une personne pratique ce sport exigeant. Les oreilles en chou-fleur, en particulier, témoignent souvent de chocs traumatisants connus dans le monde du rugby.Les contraintes physiques associées à la pratique du rugbyLe contact physique est inévitable au rugby. Mais, encore plus que dans d’autres sports, le rugby expose les joueurs à des impacts traumatisants et à des frictions importantes au niveau de la tête lors des plaquages, des mêlées et des rucks.Les oreilles se détachant légèrement du crâne, elles sont la cible privilégiée pour recevoir ces chocs. C’est pour cette raison que les rugbymen présentent parfois des oreilles déformées. Ce signe extérieur a d’ailleurs longtemps été considéré comme un symbole d’assiduité et de ténacité dans la pratique du sport, tant dans le rugby que dans d’autres sports de combat tels que le judo et la lutte.Aujourd’hui, il existe des systèmes de protection qui réduisent ou évitent ces traumatismes. Comment se forment les oreilles en chou-fleur ?La chondromalacie, que l’on nomme communément oreille en chou-fleur, se caractérise par la déformation du cartilage de l’oreille externe. L’oreille prend alors une apparence gonflée, irrégulière, rougie, avec des replis qui apparaissent et donnent à l’organe une apparence de chou-fleur.Ce sont les traumatismes violents et répétés, mais aussi tous les mécanismes de frottement ou de pression sur l’oreille qui entrainent la formation d’hématomes sur le pavillon externe. Ces othématomes sont en fait des accumulations de liquide ou de sang qui stagnent entre le cartilage et l’épiderme. Si les hématomes sont trop nombreux ou persistent, ils produisent une inflammation du cartilage : c’est ce que l’on nomme la chondrite.En cas de chondrite chronique, le cartilage de l’oreille se retrouve peu à peu détruit, et l’oreille perd sa forme originale, arborant la déformation bien connue dans le monde du rugby.Comment éviter d’avoir des oreilles déformées ?Trois axes sont à considérer pour éviter la déformation des oreilles. D’abord, il est important de pratiquer le rugby avec conscience, et, en-dehors du cercle professionnel, d’éviter les contacts violents entre pratiquants. Ensuite, la prévention de la chondromalacie passe par le port d’un casque ou d’un serre-tête qui diminue les frottements et les impacts durant la compétition.Pour finir, en cas de traumatisme et d’hématome à l’oreille, une ponction rapide est nécessaire afin d’éliminer le sang présent et d’éviter la perte du cartilage qui occasionne la déformation du pavillon. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.