Lederpodden
Execu
đ„ Norges mest hĂžrte ukentlige podcast om ledelse. Med organisasjonspsykolog Tor Ă
ge Eikerapen fra Execu. Execu hjelper organisasjoner Ă„ utvikle enda bedre ledere og ledergrupper.
Meld deg pÄ vÄrt ukentlige nyhetsbrev: http://www.lederpodden.no
SpÞrsmÄl, tips eller innspill: lederpodden@execu.no
Meld deg pÄ vÄrt ukentlige nyhetsbrev: http://www.lederpodden.no
SpÞrsmÄl, tips eller innspill: lederpodden@execu.no
Episodes
Mentioned books
Jan 8, 2021 âą 45min
10 mĂ„neder pĂ„ hjemmekontor â hva gjĂžr det med oss? Med professor Kari KvĂŠrner
Hva skjer med oss nĂ„r mĂ„lstreken hele tiden flytter seg? NĂ„r det som egentlig skulle vĂŠre et par mĂ„neder pĂ„ hjemmekontor â har blitt 10 mĂ„neder â og ingen vet nĂ„r det tar slutt?I lĂžpet av en normal arbeidsdag i pre-covid har vi tusenvis av sanseinntrykk i lĂžpet av en dag. Selv i en relativt monoton kontorjobb har du et utall miljĂžskifter som skaper variasjon og stimulering â for bĂ„de kropp og sinn. I det du gĂ„r hjemmefra og ut i den kalde vinterluften. NĂ„r du setter deg pĂ„ en buss eller inn i en kald bil som skal ta deg til jobb. NĂ„r du lukter dagens fĂžrste kaffekopp og hilser pĂ„ kollegaer pĂ„ vei mot skrivepulten. Turen til kantina. FĂžlelsen av Ă„ sette deg ned i den harde stolen pĂ„ mĂžterommet. Opplevelsen av Ă„ forlate jobben litt for sent og skynd deg hjem for Ă„ rekke Ă„ vĂŠre sammen med barna fĂžr de skal legge seg. Antall overganger og sanseinntrykk etter covid har blitt drastisk redusert. Dette mĂ„ vel gjĂžre noe med oss? đ©đœâđ Ledernettverket er nĂ„ Ă„pent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no đ€ Foredrag og workshops med Tor Ă
ge booker du her: http://torage.no đ§ Meld deg pĂ„ nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dec 25, 2020 âą 28min
Hvil i fred 2020
NyttĂ„rsforsetter er sĂ„ 2019. NĂ„ vet vi at alt kan snu opp ned pĂ„ et Ăžyeblikk uansett. Men det mĂ„ vĂŠre lov Ă„ ta et blikk i bakspeilet og se om det ligger noe lĂŠring som kan vĂŠre verdt Ă„ ta med videre. Du fĂ„r ogsĂ„ et unikt innblikk i min beredskaps-hjerne anno 12. mars 2020. Tuftet pĂ„ kald krig, reserverstridsproviant og barndommens kvalitetstid i SjĂžforsvarets bunkere.Hva skal vĂŠre din greie i 2021? Hva skal du gjĂžr mer av? Hva skal du gjĂžre mindre av?Jeg skal prĂžve Ă„ si âgreieâ, âikke minstâ og âĂ„â litt sjeldnere.Uansett hva som er din greie. Lykke til. Hei, 2021!Lederprogrammet 2021 er nĂ„ Ă„pent for pĂ„melding.Lederpodden er en podcast av og med Tor Ă
ge Eikerapen. Tor Ă
ge er organisasjonpsykolog og en av landets mest hĂžrte foredragsholdere innen psykologi og ledelse. Les mer her: http://torage.no đ©đœâđ Ledernettverket er nĂ„ Ă„pent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no đ€ Foredrag og workshops med Tor Ă
ge booker du her: http://torage.no đ§ Meld deg pĂ„ nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dec 18, 2020 âą 1h 5min
Hvordan leve og jobbe â i krise og endring?
Bli med pĂ„ semipsykologisk fĂžrjuls-kosetime med psykologene Sondre Risholm LiverĂžd og Tor Ă
ge Eikerapen. De byr pĂ„ julebrus, selvinnsikt, mandariner og frie assosiasjoner. I denne episoden gir vi deg vĂ„r oppsummering av Ă„ret som har gĂ„tt. Hva har vi sett, hva har vi lĂŠrt og hvor gode er vi egentlig til Ă„ jobbe og leve â i krise og endring? Vi tar en tur innom VR-briller med Gin Tonic, problemet med konspirasjonsfundamentalister og hvorfor vi bĂžr tenke at alt vi sier og tenker er feil. Vi slĂ„r ogsĂ„ et slag for at imperfeksjon gir et bedre liv. Og kanskje en bedre jul.Hvis du synes at Tor Ă
ge snakker for hĂžyt og fort, sĂ„ skyldes det en psykologisk effekt som oppstĂ„r nĂ„r podd-innspilling live-streames og samtalepartneren sitter pĂ„ et annet sted. Alle gode rĂ„d for Ă„ fĂ„ bukt med dette mottas med takk. đ©đœâđ Ledernettverket er nĂ„ Ă„pent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no đ€ Foredrag og workshops med Tor Ă
ge booker du her: http://torage.no đ§ Meld deg pĂ„ nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dec 11, 2020 âą 32min
Hvorfor virker coachende ledelse?
Hva slags leder er du? Hun som gir alle svarene? Som har kĂž i innboksen med medarbeidere som Ăžnsker svar, avklaringer og din godkjennelse pĂ„ stort og smĂ„tt?Da er sjansen stor for at du ikke har en coachende lederstil. Coachende ledere lytter, spĂžr gode spĂžrsmĂ„l og utfordrer. En coachende leder ser det som sin viktigste oppgave Ă„ legge til rette for at den andre kan vĂŠre den beste utgaven av seg selv pĂ„ jobb.Coaching handler ikke om Ă„ ha det trivelig pĂ„ jobb. Selv om det kan vĂŠre en bieffekt. Det handler om Ă„ skape bedre prestasjoner og mobilisere en kollektiv intelligens. Og Ă„ innse at du sannsynligvis ikke sitter pĂ„ de beste svarene selv. Referanser til denne episoden:How to Build a Coaching Culture, with Andrea Wanerstrand (podcast)Microsoft Leaders Are Asked to Showcase 3 Skills. Recent Psychology Research Says You Should Too (Inc.com, 2019)đ©đœâđ Ledernettverket er nĂ„ Ă„pent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no đ€ Foredrag og workshops med Tor Ă
ge booker du her: http://torage.no đ§ Meld deg pĂ„ nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Dec 4, 2020 âą 27min
Hvordan fÄ digital lÊring som virker?
Ă
koble strĂžm pĂ„ et foredrag er ikke det samme som Ă„ bedrive digital lĂŠring. Hvis vi definerer lĂŠring som Ă„ endre atferd eller tankemĂžnster. Hver eneste uke siden 12. mars har vi gjennomfĂžrt eller utviklet digital lĂŠring for ledere og HR. I denne episoden deler vi vĂ„re erfaringer om hva som funker og hva som ikke gir effekt.Vi gir deg 5 konkrete rĂ„d som du kan bruke til Ă„ skape bedre digital lĂŠring i din virksomhet. đ©đœâđ Ledernettverket er nĂ„ Ă„pent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no đ€ Foredrag og workshops med Tor Ă
ge booker du her: http://torage.no đ§ Meld deg pĂ„ nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 26, 2020 âą 27min
Hvordan bli venn med stress?
Har stress pĂ„ jobb noe som helst Ă„ gjĂžre med ledelse? Eller er det bare du som mĂ„ lĂŠre de rette teknikkene for Ă„ stresse ned?Hvorfor har stress et sĂ„ dĂ„rlig rykte, nĂ„r sĂ„ mange av oss trenger stresset for prestere og nĂ„ ambisiĂžse mĂ„l? MĂ„ man brenne for jobben for Ă„ kunne bli utbrent?Velkommen til en hel episode om stress. PĂ„ godt og vondt. đ©đœâđ Ledernettverket er nĂ„ Ă„pent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no đ€ Foredrag og workshops med Tor Ă
ge booker du her: http://torage.no đ§ Meld deg pĂ„ nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 20, 2020 âą 28min
Hvordan skape motivasjon for endring?
Hvor motivert blir du av ledere som i forkant av en stor organisatorisk endring kjĂžrer mantraet "ingen vil miste jobben, alle beholder lĂžnna" pĂ„ repeat? NĂ„r endringsprosesser blir dĂ„rlige handler det ofte om lederes manglende evne til Ă„ forstĂ„ hva som motiverer sine medarbeidere. LĂžfter om Ă„ beholde jobben og pensjonsordningene er dessverre ikke det som skaper engasjement og oppslutning om endring hos flinke folk.NĂžkkelen til vellykket endringskommunikasjon er en grunnleggende forstĂ„else av de indre motivasjonskreftene og hvordan du kan legge til rette for den indre motivasjonen. Det handler om mestring, autonomi og opplevelsen av Ă„ vĂŠre en del av noe som er stĂžrre enn deg selv. đ©đœâđ Ledernettverket er nĂ„ Ă„pent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no đ€ Foredrag og workshops med Tor Ă
ge booker du her: http://torage.no đ§ Meld deg pĂ„ nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 13, 2020 âą 22min
Hvordan lede med autoritet, uten Ă„ bli autoritĂŠr?
Enten du liker det eller ikke har ledere makt. I alt du gjĂžr sender du signaler til omgivelsene om din autoritet og status. Makt kan vĂŠre et viktig verktĂžy for Ă„ skape endring. En overdreven bruk av autoritet i en norsk virksomhet â vil sannsynligvis ikke bidra til den endringen du Ăžnsker. Det samme gjelder en leder som ikke viser noe autoritet. Forskning viser at effektiv utĂžvelse av makt og status handler om Ă„ ha evnen til tilpasse makt-signalene til situasjonen. AltsĂ„ en fleksibel form for lederstil der du forstĂ„r nĂ„r du mĂ„ skru opp eller ned grad av autoritet. Det handler om enkle ting som hvordan du bruker stemmen din. Snakker du om «vi» eller «jeg»? Avbryter du andre i mĂžter eller lytter du og tar notater?Referanse:HBR Ideacast: Defining and Adapting Your Leadership Style đ©đœâđ Ledernettverket er nĂ„ Ă„pent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no đ€ Foredrag og workshops med Tor Ă
ge booker du her: http://torage.no đ§ Meld deg pĂ„ nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Nov 6, 2020 âą 31min
Hva er ditt talent, overslag eller allergi?
Effektivt lederskap forutsetter selvinnsikt. Selvinnsikt handler om Ă„ forstĂ„ seg selv. Egen motivasjon, reaksjonsmĂžnstre, forsvarsmekanismer og hvordan du pĂ„virker andre med din mĂ„te Ă„ vĂŠre pĂ„.I denne episoden blir du bedre kjent med kjernekvadranten, eller talent/overslag modellen. Modellen gir en enkel, men effektiv inngang til Ă„ bli bedre kjent med seg selv og sine kollegaer. Den gir ogsĂ„ et sprĂ„k for Ă„ snakke om individuelle forskjeller pĂ„ en mer konstruktiv mĂ„te enn Ă„ kun beskrive dĂ„rlige og gode egenskaper.Referanse:https://www.linkedin.com/pulse/hvordan-du-kan-bruke-styrkene-dine-smartere-andreas-tvedt-segrov/?originalSubdomain=no đ©đœâđ Ledernettverket er nĂ„ Ă„pent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no đ€ Foredrag og workshops med Tor Ă
ge booker du her: http://torage.no đ§ Meld deg pĂ„ nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Oct 30, 2020 âą 23min
5 Psykologiske hyper vi skulle Ăžnske var sanne
NĂ„r noe hĂžres for godt ut til Ă„ vĂŠre sant â er det ofte det. OgsĂ„ innenfor psykologisk forskning.Har du hĂžrt at enkelte har en dominant hĂžyre hjernehalvdel? Eller at growth-mindset er veien til suksess? Beklager. Men mye tyder pĂ„ at det er bullshit. I denne episoden knuser jeg fem overhypede psykologiske konsepter og slĂ„r et slag for kritisk tenkning. đ©đœâđ Ledernettverket er nĂ„ Ă„pent for nye medlemmer: http://ledernettverket.no đ€ Foredrag og workshops med Tor Ă
ge booker du her: http://torage.no đ§ Meld deg pĂ„ nyhetsbrevet her: http://lederpodden.noSee omnystudio.com/listener for privacy information. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
