
KUKURU
In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!
Latest episodes

Apr 4, 2021 • 1h 42min
Marjolijn Loderichs over woorden met helende kracht, hypnose, bewustzijn en presence | Kukuru #69
I AM Academy oprichter Marjolijn Loderichs is bekend van haar specialisatie in het werken met de verschillende lagen van het (onder)bewustzijn. In ons KUKURU gesprek gaf Marjolijn een voorbeeld van een paar I AM affirmaties. Daarnaast spraken we over de opslag van bewustzijn: een uitleg over het onderbewuste, het bovenbewuste, het onbewuste, het waakbewustzijn en de presence.Marjolijn heeft een hele reis van zelfontwikkeling en spiritualiteit doorgemaakt. In de afgelopen 20 jaar deed zij cursussen in EFT, Acces Bars, transpersoonlijke counseling, ho'oponopono, Ericksoniaanse hypnose, EMDR, de Gabriel methode , spirituele healing en nog veel meer om uiteindelijk bij I AM presence te komen. Ze legt uit wat al die methodes zijn en hoe ze bij Susan Shumsky en haar prayers kwam.We hebben het over ‘de Law of Life’; de wet van de eerste oorzaak. De kracht van gedachte. En heeft het ego echt geen kracht? Is het ego hetzelfde als het opslagbewustzijn? Dat en nog veel meer over de aanwezigheid in ons allemaal. Natuurlijk bespraken we ook haar favoriete boeken en ochtendritueel. En vroeg ik haar hoe ze tegen de dood aankijkt, mede naar aanleiding van het overlijden van haar moeder. Een heel bijzonder gesprek met een traan en een lach.Ons gesprek met beeld bekijken? Check kukuru.nl/marjolijnZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Mar 28, 2021 • 1h 52min
Brein expert Charlotte Labee over de programmatie van je hersenen, voeding en brein | Kukuru #68
Wil je mee doen met het jaarprogramma 'Update je hersenen' van Charlotte Labee? Check de link: bit.ly/charlottelabee en gebruik de kortingscode: 'kukuru5%' voor 5% korting.Brein expert Charlotte Labee is bekend van haar boeken “Brain balance” en “Brain food”. Daarnaast geeft ze veel lezingen en helpt ze met het fitter maken van je hersenen. Ook is Charlotte ondernemer en voormalig model en presentatrice. In ons gesprek gaf Charlotte een aantal breintips en vertelt ze hoe je het best eetbuien tegen kan gaan.Verder hebben we het in ons gesprek gehad over de programmatie van je hersenen, herprogrammering en neurotransmitters in het brein. Natuurlijk gaf Charlotte tips en bespraken we de favoriete boeken, haar ochtendritueel en vroeg ik haar hoe ze tegen de dood aankijkt.Het gesprek liever met beeld bekijken? Check kukuru.nl/charlotteZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Mar 21, 2021 • 1h 59min
Willem Glaudemans over het openen van je hart en vergeven | #Kukuru 67
Willem Glaudemans is een van de Nederlandse vertalers van ‘De Cursus in Wonderen’. Hij schreef zelf de hele biblos serie met oa boeken over vergeving, de Universele Wetten, levensmissie en meer. Hij legt uit waarom pijn je goudmijn is. Bestaat het ego echt? Willem verklaart waarom vergeven het loslaten is van alle hoop op een beter verleden en dat schuld niet bestaat. Het is een diep gesprek over de zin van het leven. Hoe denkt Willem over sex? En hoe kun je je bewustzijn groter maken en ontwikkel je je emoties? Verder leer je waarom de wet van de aantrekkingskracht alleen werkt in combinatie met de andere wetten.Natuurlijk hebben we het over z’n 3 favoriete boeken, zijn ochtendritueel en zijn bijzondere kijk op de dood. Welk boek is hij nu aan het schrijven en wat zijn z’n ambities? Op het eind van dit lange maar intense gesprek komen er ook nog vele vragen van kukurukies langs.Het gesprek liever met beeld bekijken? Check kukuru.nl/willemZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Mar 14, 2021 • 1h 30min
Manifestatie expert Christine Beijnen over hoe je weet wat je wilt, bewustwording en frequenties | Kukuru #66
Hier de link naar de Abundance en de Intentions meditatie: http://bit.ly/CosmiclifeXKukuruManifestatie expert en founder Christine Beijnen is bekend van haar bedrijf Cosmic Life. Daarnaast is ze coach en een publieke spreker. Christine geeft les over moderne wetenschappen en neurowetenschappen. In ons gesprek legt ze een basis over hoe jouw gedachten, emoties, jouw gedrag en dus jouw energieveld je werkelijkheid creëren. Verder vertelt ze over de unieke geleide meditaties die je elektromagnetische veld activeren door de kracht van intentie en emotie.Hoe kan je jouw hart luchten op papier? Wat is magnetizing? Christine deelde haar vision board en we hadden het over de wet van de aantrekkingskracht, non dualisme, belemmerende overtuigingen, dankbaarheid en acceptatie. Natuurlijk bespraken we haar favoriete boeken, haar ochtendritueel en vroeg ik hoe ze tegen de dood aankijkt.---- Deze podcast met beeld bekijken? 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗸𝘂𝗸𝘂𝗿𝘂.𝗻𝗹----Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Mar 7, 2021 • 1h 42min
Susan Smit over haar leven als heks, hoe ze omgaat met moeilijke momenten en het accepteren van pijn. | Kukuru #65
Susan Smit is naast moeder, schrijfster, columnist, voormalig fotomodel ook heks. Nee niet zo een op een bezemsteel zoals je uit de sprookjes. Ondanks de slechte reputatie van het woord ziet ze het als een geuzennaam. Hekserij gaat over diversiteit en polariteit, ofwel is helemaal van deze tijd. Susan publiceerde twaalf non-fictieboeken, vier romans, een verhalenbundel en een novelle. Ze schrijft columns over haar werk en leven en beschouwt spiritualiteit en literatuur als haar grootste passies. Een van haar boeken die we bespreken is: “101 spirituele plekken die je gezien moet hebben”, waarbij we haar favorieten bespreken. Ook haar interviews met ‘wijze mannen’ en ‘wijze vrouwen’ komen voorbij. Verder hebben we het in ons gesprek over hoe ze zich in haar crisisjaar na haar scheiding heeft weten te herpakken. Welke rol spiritualiteit en hekserij in haar leven heeft en hoe ze leeft naar de standen van de maan. Ook komen haar nieuwe boeken aan bod. We hebben het over de ochtendrituelen (douchen als een energetische schoonmaak) en haar andere rituelen. Haar 3 favoriete boeken komen aan bod. En hoe kijkt Susan aan tegen de dood?Het gesprek liever met beeld bekijken? Check kukuru.nl/susanZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Feb 28, 2021 • 1h 27min
Reiki master Toña Wong Chung over energie, gevoel en intuïtie | Kukuru #64
Paramedisch natuurgeneeskundig (relatie)therapeut Toña Wong Chung is bekend van haar boek: “Hoe word ik de beste minnaar van de wereld”. Daarnaast is ze founder van haar eigen coachingspraktijk en opleidingsinstituut genaamd “Healing Space”, omdat ze veel bezig is met voeding, reiki, emotioneel lichaamswerk en verschillende massage vormen. In ons gesprek gaf Toña mij een reiki sessie, hebben we het over de drie soorten energieën, en vertelt ze over de kinderpatronen uit haar boek. Verder hebben we het in ons gesprek over hoe je je zelfvertrouwen kan trainen en hebben we het over je gevoel en intuïtie. Ook komt aan bod wat het grootste genot van de man is en geeft Toña tips. Natuurlijk bespraken we de favoriete boeken van Toña, haar ochtendritueel en vroeg ik haar hoe ze tegen de dood aankijkt. Het gesprek liever met beeld bekijken? Check kukuru.nl/tonaZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Feb 21, 2021 • 1h 35min
Wat moet je doen bij slaapproblemen? Floris Wouterson over probiotica en geheugen en fysiek herstel | KUKURU #63
Floris Wouterson, slaapperformance-coach en auteur van 'Superslapen', spreekt over de kunst van goede slaap. Hij deelt zijn eigen ervaringen met slaapproblemen en legt de nadruk op hoe voeding en darmgezondheid de slaap beïnvloeden. Verder bespreekt hij het belang van een optimale slaapkameromgeving, waaronder temperatuur en matraskeuze. Fascinerend zijn zijn inzichten in de invloed van technologie op slaapkwaliteit en de voordelen van probiotica voor herstel. Tips voor dagelijkse routines en het creëren van een gezonde slaapstructuur komen ook aan bod.

Feb 14, 2021 • 1h 22min
Hoe vergeef je jezelf? Nanne van der Leer van Lief Leven over Lichter Leven | Kukuru #62
Nanne van der Leer is oprichter en schrijfster. In ons gesprek hebben we het over hoe ze over haar angst is gekomen. In 2015 raakte Nanne zichzelf namelijk compleet kwijt tijdens een vakantie op Bali. Gevangen in een hoofd vol zware herinneringen aan vroeger en angsten voor morgen durfde ze niet meer naar buiten. Ze ging op zoek naar haar echte ik en pelde de lagen van zichzelf af om tot de kern te komen. In ons gesprek geeft ze een minicursus voor een licht leven. Ze vertelt meer over haar eigen boek "Licht Leven" en geeft ons advies. Tijdens het gesprek krijgen we ook een inkijk in haar leven. Verder hebben we het in ons gesprek over ego, acceptatie en overgave. Daarnaast hebben we het over de uitdaging om te veranderen en hoe je dit moet aanpakken. Natuurlijk bespraken we haar favoriete boeken, haar ochtendritueel en vroeg ik haar hoe ze tegen de dood aankijkt. ---- Deze podcast liever met beeld bekijken? 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗸𝘂𝗸𝘂𝗿𝘂.𝗻𝗹----Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Feb 7, 2021 • 1h 39min
Wat doen hormonen? Vivian Reijs over vrouwen en mannen energie en voeding | Kukuru #61
Orthomoleculair en hormoon expert Vivian Reijs is bekend geworden als presentatrice van verschillende programma’s zoals Huizenjacht en Wannahaves. Altijd was ze wel bezig met gezonde voeding en ze wilde daarmee ook anderen inspireren. Daar is het gezondheidsplatform Vivonline uit ontstaan. Haar missie is om vrouwen energieker, blijer en gezonder te maken. Ze is de auteur van de bestseller ‘Herstel je Hormonen’, presenteert haar eigen Viv Health Show en is ook nog eens moeder van twee kinderen. In ons gesprek hebben we het over wat nou precies hormonen zijn. Wat doet het met je lichaam? Hoe moet je er voor zorgen? En nog belangrijker hoe zorg je door je hormonen dat je lekkerder in je vel zit?! We hebben het over supplementen, suiker, cortisol en andere hormonen. Ook haar eigen hartstilstand in 2019 en haar nieuwe boek dat er aan komt ter sprake.Verder hebben we het over de pil. Is het wel of niet goed voor vrouwen? En wat doet een goede voeding met je tijdens de menstruatie. Ook hebben we veel vragen beantwoord van Kukurukies. Veel over de overgang. En natuurlijk bespraken we de drie boeken van Vivian, haar ochtendritueel en hoe ze tegen de dood aankijkt.Het gesprek liever met beeld bekijken? Check kukuru.nl/vivianZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jan 31, 2021 • 1h 31min
Mark Tigchelaar over focus en flow spanning en ontspanning | KUKURU #60
Mark Tigchelaar is oprichter van the Focus Academy. Daarmee wil hij een hele nieuwe beweging creëren waarbij het niet alleen gaat om productiviteit maar flow en dus geluk. Zijn lijfspreuk is ‘You can do anything the moment you stop doing everything’.Mark vertelt over de 4 lekken waardoor we afgeleid raken. Te weinig prikkels, te weinig brandstof en te veel interne en externe prikkels. Vroeger stond hij bekend als breinexpert en geheugenexpert toen hij vanwege z’n eigen dyslectie leerde hoe je kon snellezen. Zijn bestseller Focus aan/uit gaat over t spel tussen productiviteit en creativiteit, spanning en ontspanning, gerichte aandacht en open aandacht.Hoe haal je meer uit je leven en heb je grip op je aandacht? Dat hoor je in dit gesprek. Praktische tips om het beste uit jezelf te halen. Wat zijn de routines van Mark? Zijn nieuwste inzichten. Een nieuwe app die hij heeft ontwikkeld (brainmessenger). Natuurlijk komen ook zijn 3 favoriete boeken ter sprake en hoe kijkt Marc aan tegen de dood? Ga niet switchtasken tijdens dit gesprek maar multitasken moet kunnen ;-)Liever de podcast met beeld bekijken? Check kukuru.nl/marktigchelaarHet transformatie programma 'Ontwerp je eigen leven' met 24 webinars van topbesprekers bestel je hier: http://kukuru.nl/programmaZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.