
KUKURU
In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!
Latest episodes

Sep 12, 2021 • 1h 34min
Dennis van Miltenburg over heling, psychosomatiek en omgaan met pijn | Kukuru #98
Wil jij de opleiding Holisitic Movement volgen van Dennis? https://bit.ly/dennisKUKURU Deze opleiding leert je dieper te graven in jouw schaduw. Je leert jouw eigen wonden te genezen zodat je het voorbeeld bent voor anderen. Op een systematische wijze leer je hoe je direct naar de kern van een probleem kunt komen en deze zo efficiënt mogelijk op kunt lossen.Gebruik de kortingscode KUKURU voor 10% korting.Betaal in één termijn: https://bit.ly/dennisKUKURUBetaal in tien termijnen: https://bit.ly/dennisKUKURU10Holistisch trainer, coach en therapeut Dennis van Miltenburg, heeft al twee boeken onder zijn naam staan: De holistische Reis en Holistisch helen. In zijn boeken praat hij onder andere over zijn Holistic Movement Methode. Hierin zijn een gezond lichaam, gelukkige geest en een bewuste ziel erg belangrijk. Zoals Dennis het mooi noemt: “Je lichaam is de kaart van geest en emotie.’’ Hij vertelt ons meer over psychosomatiek en leert hoe wij beter kunnen luisteren naar ons lichaam.Ook vertelt hij wat het verschil is tussen voelen met je instinct, je intuïtie, je hoofd en je hart. Verder hebben we het over pijn. Waarom je het beste de pijn onder ogen kunt gaan en het soms goed is om al je emotie even te laten gaan. We hebben het over 4 soorten wonden; fysiek, emotioneel, mentaal en energetisch. En wat is nou het verschil tussen helen en genezen?In deze Kukuru podcast vertelt Dennis hoe zijn spirituele reis invloed heeft gehad op wie hij nu is. Sporten heeft hierbij een belangrijke rol gespeeld. We bespreken de voordelen van sporten, zowel fysiek al mentaal en hoe dit je in verbinding brengt met jezelf.Verder praten we over ayahuasca, tantra en de definitie van helen. Zoals altijd, hebben we het in deze Kukuru podcast over het ochtendritueel, de 3 meest belangrijke boeken en zijn definitie van de dood.De podcast met beeld bekijken? Check https://kukuru.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Sep 5, 2021 • 1h 30min
Maarten Oversier over trauma’s, vorige levens en reïncarnatie | Kukuru #97
Reïncarnatietherapeut Maarten Oversier heeft meer dan 15.000 sessies gedaan en net een boek hierover geschreven ‘Bestaansrecht’. Hierin vertelt hij onder andere hoe de traumatische ervaringen van onze voorouders ons kunnen beperken in onze levens. Heel vaak heeft dat te maken met oorlog en de katholieke kerk. Iedere pijn kent een verhaal. Alleen door dissociatie is het vaak niet verwerkt en blijft het een verstoring van onze ziel en bewustzijn. The Souls Unfinished business ofwel de grafheimen.Ook vertelt hij ons over de band met zijn native grootmoeder die hem heeft geadopteerd en de wijze lessen die zij hem heeft meegegeven. Verder bespreken we de invloed die de huidige wereldwijde situatie heeft op volgende generaties.In deze Kukuru podcast gaan we daar dieper op in. Ook bespreken we de effecten van corona op de volgende generaties en de verwerkingsprocessen van ons lichaam. En het gaat over de wereldkrachten met een bedenkelijke doelstelling.Voelen en je lichaam ervaren is een belangrijk proces bij de verwerking van traumatische gebeurtenissen. Volgens Maarten is het belangrijk dat je je bewust wordt van waar je niet bewust van wil zijn. Verder praten we over de ziel, zingeving en het loslaten van kritiek. Natuurlijk vraag ik ook aan hem wat zijn ochtendritueel is, zijn 3 meest belangrijke boeken en hoe hij aankijkt tegen de dood.Het gesprek liever met beeld bekijken? Check https://kukuru.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 22, 2021 • 2h 1min
Michael Pilarczyk over mindset, bewustzijn en het ego | Kukuru #95
Eindelijk mocht ik in gesprek gaan met Michael Pilarczyk! Michael is oud radio-dj, spreker en schrijver van Master Your Mindset en zijn nieuwe boek Je bent zoals je denkt. Ook is hij de man achter de Meditation Moments App en heeft hij als doel om meditatie voor iedereen zo makkelijk en zo duidelijk mogelijk te maken. Eén van de vragen die ik aan hem stelde in het gesprek was: Wat is meditatie voor jou? “Het is een staat van bewustzijn waarin je tot rust komt en tijd vrij maakt om na te denken” was daarop zijn antwoord. Michael is vooral levenskunstenaar en het ging over zijn persoonlijke reis in het leven. Over zijn leraren Dan Peña en Egon Massink. En over onze gezamenlijke liefde voor ‘Think and grow rich’ van Napoleon Hill. Eindelijk antwoord op de vraag hoe het transmuteren van sexuele energie volgens hem werkt ;-)En het ging natuurlijk over zijn nieuwe boek ‘Je bent zoals je denkt’ . Dat is gebaseerd op een vrije vertaling van ‘As a man thinketh’ van James Allen en ‘the science of getting rich’ van Wallace d Wattles. Het boek leert je na te denken over wat je wilt doen en durft te dromen.Het gaat over hoe je gedachten je karakter vormen en hoe je het kan leven in overvloed en in het in verbinding staan met de bron.Volgens Michael ben je pas arm wanneer je geen dromen hebt. Tegelijkertijd moet je niet te veel nadenken over alles en je ankers loslaten, ‘maak het leven niet te zwaar en leef je leven in vrijheid’, zei Michael in ons gesprek.Verder hadden we het over: hoe je energie uitwisselt tussen jou en je partner? Wanneer je de juiste energie gebruikt en bespraken we zijn drie favoriete boeken en hadden we het over hoe Michael tegen de dood aankijkt. Daarnaast bespraken we zijn ochtendritueel en hoe Michael hij deze tijd ervaart en wat hij vindt van de farmaceutische industrie en vaccinaties. En wat zijn de ambities van hem?Wil je het gesprek liever met beeld bekijken? Check https://kukuru.nl/michaelZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 15, 2021 • 1h 47min
Janneke van der Meulen over een gezonde leefstijl voor iedereen. Is vegan ongezond? en afvallen | Kukuru #94
Schrijfster Janneke van der meulen is bekend van haar boeken: “De eiwit leugen”, “Supersnel herstel”en “Eet win win”. Janneke is moeder, spreker, coach en topsporter. In ons gesprek hebben we het over haar reis in haar jeugd, de roeisport en de combinatie met voeding. Waarom je beter eerder met vis dan met vlees kunt stoppen. Waarom je beter onbeperkt fruit dan groente kunt eten! Suiker vs vet. En hoe werken wetenschappelijke onderzoeken nou eigenlijk. De 3 redenen om te eten: fysiek, mentaal en emotionele redenen.Janneke gaat ook in op eerdere uitspraken in KUKURU over een vegan lifestyle van Richard Leth, Joël Goudsmit, Ralph Moorman en Vivian Reijs.Verder ging het nog even over vaccineren en haar nieuwe rol als moeder. Natuurlijk bespraken we de favoriete boeken van Janneke, haar ochtendritueel en vroeg ik haar hoe ze tegen de dood aankijkt en hoe ze herinnert wilt worden.Dit gesprek liever met beeld bekijken? Check https://kukuru.nl/jannekeZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 8, 2021 • 1h 25min
Laura Langens over manifesteren voor kinderen, intuïtie, ego en spiritualiteit | Kukuru #93
Wil jij ook komen naar het Manifestatie event op 12 september? Met Laura maar ook Christine Beijnen, Lou Niestadt, Linda Dronkers, Willemijn Welten, Kim Munnecom en ikzelf met een speciale KUKURU opname! Maak dan hier gebruik van de super aanbieding: https://manifestatieevent.nl/kukuruLaura Langens schreef de boeken: 'Drakendromen', 'Droomvangen' en 'Droomwensen'.Bestel de boeken hier https://bit.ly/deboekenvanLaura3 kinderboeken over manifesteren. Is het wel verstandig om kinderen te leren dat alles kan?Laura is moeder van drie kinderen, creatieveling, dromer & doener, spreker en inspirator. In ons gesprek hebben we het over hoe het komt het dat manifesteren nu zo hip is, en bespreken we haar eigen reis (en hoe die eerst niet en later wel hand in hand ging met haar man).Ook hebben we het gehad over wanneer iets een keuze uit intuïtie is of een keuze uit ego voortkomt, en hoe je jezelf daarin kan trainen om dat goed te onderzoeken. Ook leer je hoe Laura werkt met haar denkbeeldige denktank/mastermind en wie er aan haar ronde tafel zit. Ook vertelt ze over haar nieuwe vierde boek.Natuurlijk bespraken we de favoriete boeken van Laura, haar ochtendritueel en vroeg ik haar hoe ze tegen de dood aankijkt en hoe ze herinnert wilt worden.---Deze podcast met beeld bekijken? Check https://kukuru.nl/lauraZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 1, 2021 • 1h 51min
Vilna van Betten over ontladen en voelen, verdriet niet verwerken en het zelfhelend vermogen | Kukuru #92
Vilna van Betten ontwikkelde de Body & Mind Reset Methode. Heel jezelf van mentale en fysieke klachten. In ons gesprek hebben we het over haar bestseller ‘Heel’, over ontladen en voelen, hypnose en celgeheugen. Over helen vs genezen. En natuurlijk gaat het ook nog even over vaccineren. Hoe je lichaam de spiegel van de ziel is en hoe luisteren naar je lichaam niet altijd betekent dat je de pijn aandacht heeft. Wees dankbaar voor je kwaal! Vilna heeft zelf een heftige reis erop zitten waar we het uitgebreid over gehad hebben. Natuurlijk bespraken we de favoriete boeken, haar ochtendritueel en vroeg ik hoe ze tegen de dood aankijkt.Het gesprek liever met beeld bekijken? Check dan https://kukuru.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jul 25, 2021 • 1h 34min
Alex van Galen over het taoïsme, ontwaken en verlichting vanuit je buik | Kukuru #91
Alex van Galen is scenarioschrijver en wilde al jong verlicht worden. ‘Moeiteloos ontwaken’ gaat over zijn eigen reis met het geaarde taoïsme. Hoe word je wie je bent? Hoe raak je verlicht? En wat is het verschil eigenlijk tussen ontwaken en verlicht zijn?Het gaat in dit fijne gesprek uitgebreid over hoe je kunt aarden en hoe belangrijk dat is. Niet alleen leven vanuit je hoofd en hart maar ook vanuit je buik. daar begint het. Verder gaat het over spiritual bypassing, intuïtie en we doen: ‘De Gouden Glimlach’ oefening. Hier leer ik hoe je lichaam de poort kan zijn naar acceptatie. De 8 stappen om een verlichter mens te worden (overgave, zuiver gedrag, discipline, yoga, ademhaling, naar binnen, concentratie, meditatie en extase)Ook hebben we het gehad over wat genade is en waar dat vandaan komt. Natuurlijk bespraken we de favoriete boeken van Alex, zijn ochtendritueel en vroeg ik hem hoe hij tegen de dood aankijkt.Laat je ideeën over verlichting los en volg je natuurlijke pad!Wil je de podcast met beeld bekijken? Check dan https://kukuru.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jul 21, 2021 • 1h 19min
Francien Regelink over ADHD, ADD en medicatie | Kukuru #90
Deze podcast is in samenwerking met https://www.highhumans.com/Francien Regelink schreef het boek 'Druks - mijn (on)rustige leven met ad(h)d', wat een peptalk is voor de mensen die ooit dat stempel hebben gekregen en/of de omgeving daarvan. Daarnaast is Francien online marketeer, content strategist en dé deskundige op het gebied van sexting met 'Francien, laat je tieten zien'. In ons gesprek hebben we het daarover en natuurlijk uitgebreid over adhd en add.Ik ben op een gegeven moment gestopt met medicijnen, maar hoe doet Francien dat? En wat is het verschil tussen drugs en medicijnen? Hoe gaat ze om met haar kinderwens en wat betekent seks en tantra voor haar? Voor mensen die last hebben van of iemand kennen met AD(H)D zal het een feest der herkenning zijn. Allerlei verbloem technieken komen ter sprake maar vooral antwoord op de vraag: hoe ga je ermee om?Natuurlijk bespraken we de favoriete boeken van Francien, haar ochtendritueel en hoe ze tegen de dood aankijkt. High Humans is een platform dat het individu de ruimte geeft om open en eerlijk te zijn over (recreatief) drugsgebruik, in welke mate dan ook.Fotocredits: Bianca Toeps----Deze podcast met beeld bekijken? Check https://kukuru.nl/francien----Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jul 17, 2021 • 1h 37min
Praktisch filosoof Elke Wiss over veroordelen en oordelen, empathie en helder denken | Kukuru #89
Praktisch filosoof Elke Wiss is bekend van haar bestseller ‘Socrates op sneakers’ en haar nieuwe boek ‘En ze filosofeerden nog lang en gelukkig’. In dit gesprek hoor je exclusief een verhaal uit dat boek. Als theatermaakster kwam Elke in aanraking met de kracht van het socratisch gesprek. De kunst van het vragen stellen. Goed luisteren en écht nieuwsgierig zijn. En weten dat je niets weet. Ze heeft inmiddels haar eigen bedrijf ‘De Denksmederij’, waarbij ze mensen coacht en filosofische gesprekken voert. In ons gesprek komen de essentiële verschillen tussen oordelen en veroordelen aan bod. Net als: observeren en interpreteren, niet weten en twijfelen. Bovendien hebben we het over vragen als:Hoe train je intuïtie? Werken gesloten vragen goed? Waarom zorgt empathie niet voor een goed gesprek?Het is een conversatie vol met nieuwe inzichten en nieuwe perspectieven. Ook hebben we het over wat prikkelvragen, begripsvragen en filosofische vragen zijn. Natuurlijk bespraken we de favoriete boeken van Elke, haar ochtendritueel en vroeg ik haar hoe ze tegen de dood aankijkt.---- De podcast met beeld bekijken? Check https://kukuru.nl/elke----Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Jul 11, 2021 • 1h 56min
Mark Tuitert over schaatsen, loslaten, moed, falen en individuele/persoonlijke ontwikkeling | Kukuru #88
https://bit.ly/BestelDrive Sportman en ondernemer Mark Tuitert heeft net een boek uit: “Drive train je stoïcijnse mindset”. 10 principes voor een scherpe mindset. Mark is olympisch kampioen schaatsen , motivatiespreker, podcast host en ondernemer met First Energy Gum. In ons gesprek hebben we het over zijn sportleven, of je karakter kan veranderen, omschakelen emoties en geloven in rationaliteit. Het gaat over Amor Fati ofwel 'Heb je lot lief' , Naoberschap en Eudaimonia. Wat dat allemaal is hoor je in ons intense gesprekVerder hebben we het in ons gesprek gehad over schaatsen, loslaten, wat moed is, falen en individuele/persoonlijke ontwikkeling. Natuurlijk bespraken we de favoriete boeken van Mark, zijn ochtendritueel en vroeg ik hem hoe hij tegen de dood aankijkt en hoe hij herinnerd wil worden.Andere wijze lessen uit dit gesprek: Een kompas is handiger dan een kaart. Daden zijn meer waard dan woorden. Als je minder oordeelt begrijp je meer. Gebruik tegenslagen als richting.Wil je deze podcast liever met beeld bekijken? Check dan https://kukuru.nlZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.