
KUKURU
In KUKURU gaat Giel iedere week in gesprek met inspirerende sprekers over zelfontwikkeling en spiritualiteit. KUKURU staat voor kort, groots en innerguru (innerlijke drijfveer). De gesprekken zijn dan ook gebaseerd op de thema’s slaap, voeding, beweging, ademhaling, inspiratie, muziek en andere lifestyle. Giel is bezig met zijn persoonlijke ontdekkingstocht om het optimale uit het leven te halen. KUKURU gaat je helpen met doelen stellen, je mindset en handige tools voor een gezonde optimale levensstijl. De belangrijkste vraag die je jezelf kan stellen: ‘Wie ben je en wat wil je nou écht?’. Met KUKURU wil Giel niet vertellen wat je moet doen, maar wat je kán doen!
Latest episodes

Sep 4, 2022 • 1h 28min
Thijs Launspach over zelfvertrouwen, geluksdruk en contact maken| KUKURU #150
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/Vind je mensen fascinerende wezens? Zit je graag met vrienden het gedrag van anderen te analyseren? Schrijf je nu in voor de online cursus: Psychologie in vogelvlucht. Vul de code: KUKURU22 in en krijg €30,- korting. Check: https://bit.ly/Psychologieinvogelvlucht In deze KUKURU aflevering is Thijs Launspach te gast. Hij is psycholoog, schrijver en spreker.Hij schreef boeken over stress, burn-out, en millennials op het werk. Hij schreef onder andere de bestseller Fokking Druk, Werk kan ook uit en Werken met Millennials en hij is een van de docenten aan The School of Life. In deze podcast hebben we het voornamelijk over zijn nieuwe boek: Je bent al genoeg (mentaal gezond in een gestoorde wereld).We hebben het over de beste versie van jezelf worden, interdependent zijn en of het leven maakbaar is. Hoe je gelukkiger kan worden, waarom je tien grote projecten zou moeten hebben en wat voor rimpel hij zou willen achterlaten.Zoals gewoonlijk bespreken we ook zijn favoriete boeken en de dood.Wil je het vorige gesprek met Thijs luisteren? Check dan: https://kukuru.nl/2020/08/29/thijs-launspach-kukuru-24/#page-contentZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 31, 2022 • 38min
Seksualiteit & Sensualiteit | Naomi's Niche #5
Welkom bij deze KUKURU’s sub serie: Naomi’s Niche. Tijdens deze 8-delige vrouwencirkel neemt Naomi Reesing je samen met experts Guusje, Jip, Isabella en Loulou mee om te duiken in de wereld van de vrouw. Deze aflevering staat in het teken van seksualiteit en sensualiteit. Wat zijn de verschillen? Hoe kom je meer in verbinding met je sensuele zelf? In hoeverre kan je je zintuigen inzetten om je sensuele kant te ontwikkelen en we doen een leuke oefening om je zintuigen aan het werk te zetten.Zowel Jip, Guusje, Loulou & Isabella hebben leuke acties voor jullie!Guusje haar programma EUPHORIA Helpt je de vier paden naar je seksuele zelf terug te vinden. In dit programma leer je alles over pleasure. Euphoria leert je werken met de kern componenten van opwinding, orgasme, seksuele energie, sensualiteit en je daar geweldig in voelen. Guusje heeft een leuke korting van 20% voor jou, de code is KUKURU. https://kukuru.nl/?post_type=product&p=82948Ook Loulou en Isabella helpen je sexualiteit te reclaimen. Hun programma: reclaiming sexuality is een zorgvuldig ontworpen online cursus om jou als vrouw te helpen verbinden met jouw lichaam en seksualiteit op een veilige, liefdevolle en authentieke wijze. Wil jij een turned-on leven met meer innerlijke kracht, zelfvertrouwen en pleasure in de slaapkamer en far beyond? Krijg 10% korting met de code: KUKURU https://www.glo.nl/radiance10% korting op Jip’s: My Cyclic Nature online cursus. Leer over hormonen, anticonceptie, de menstruatiecyclus en hoe te leven naar jouw cyclische natuur. In deze online cursus duiken we in de wereld van hormonen en de menstruatiecyclus. Klik hier voor meer informatie: https://kukuru.nl/?post_type=product&p=82951Locatie: https://www.oohm.nlDe dames online volgen?Naomi: https://www.instagram.com/naomireesing/Guusje: https://www.instagram.com/sensualglow/Jip: https://www.instagram.com/jipisabel/Loulou & Isabella: https://www.instagram.com/this.is.glo/Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 28, 2022 • 1h 24min
Dave Asprey over biohacking, neurofeedback en veganisme | KUKURU #149
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/In de afgelopen twee decennia heeft Dave, "The Father of Biohacking", samengewerkt met wereldberoemde artsen, onderzoekers, wetenschappers en wereldwijde buitenbeentjes om de nieuwste, meest innovatieve methoden, technieken en producten te ontdekken voor het verbeteren van mentale en fysieke prestaties. Dave heeft persoonlijk meer dan $2 miljoen uitgegeven om de controle over zijn eigen biologie te krijgen - de grenzen van de menselijke mogelijkheden verleggend, allemaal in naam van de evolutie en revolutie van de wetenschap.Hij is de maker van het Bulletproof Diet en vernieuwer van Bulletproof Coffee, Collagen Protein-supplementen en nog veel meer vooruitgang in commerciële wellnessproducten, Dave's missie is om de hele wereld te voorzien van informatie en kennis die de Super Human in iedereen op elke leeftijd ontgrendelt. Het bewijs van deze vooruitgang is een betere slaap, energie en een grotere capaciteit voor iedereen. Wees een betere partner, ouder, leverancier en algeheel mens in elk aspect van het leven.Tijdens deze podcast hebben we het over zijn reis, biohacking en slaaptips. Daarnaast hebben we het over doelen hebben in het leven, EMDR, en vegan zijn. Zoals gewoonlijk bespreken we ook zijn favoriete boeken, de dood en het ochtendritueel.Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 24, 2022 • 38min
Relaties en daten | Naomi's Niche #4
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/Welkom bij deze KUKURU’s sub serie: Naomi’s Niche. Tijdens deze 8-delige vrouwencirkel neemt Naomi Reesing je samen met experts Guusje, Jip, Isabella en Loulou mee om te duiken in de wereld van de vrouw. In de vierde aflevering hebben we het over relaties en daten. Hoe trek je een spirituele partner aan? Wat is de kern van een goede relatie? Seksuele connecties en twinflames en soulmates.Zowel Jip, Guusje, Loulou & Isabella hebben leuke acties voor jullie!Guusje haar programma EUPHORIA Helpt je de vier paden naar je seksuele zelf terug te vinden. In dit programma leer je alles over pleasure. Euphoria leert je werken met de kern componenten van opwinding, orgasme, seksuele energie, sensualiteit en je daar geweldig in voelen. Guusje heeft een leuke korting van 20% voor jou, de code is KUKURU. https://kukuru.nl/?post_type=product&p=82948Ook Loulou en Isabella helpen je sexualiteit te reclaimen. Hun programma: reclaiming sexuality is een zorgvuldig ontworpen online cursus om jou als vrouw te helpen verbinden met jouw lichaam en seksualiteit op een veilige, liefdevolle en authentieke wijze. Wil jij een turned-on leven met meer innerlijke kracht, zelfvertrouwen en pleasure in de slaapkamer en far beyond? Krijg 10% korting met de code: KUKURU https://www.glo.nl/radiance10% korting op Jip’s: My Cyclic Nature online cursus. Leer over hormonen, anticonceptie, de menstruatiecyclus en hoe te leven naar jouw cyclische natuur. In deze online cursus duiken we in de wereld van hormonen en de menstruatiecyclus. Klik hier voor meer informatie: https://kukuru.nl/?post_type=product&p=82951Locatie: https://www.oohm.nlDe dames online volgen?Naomi: https://www.instagram.com/naomireesing/Guusje: https://www.instagram.com/sensualglow/Jip: https://www.instagram.com/jipisabel/Loulou & Isabella: https://www.instagram.com/this.is.glo/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 21, 2022 • 1h 54min
Anneloes Smitsman over de transformatie van de mens, archetypes en avatars | KUKURU #148
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/Dr. Anneloes Smitsman is een futurist, evolutionair systeemwetenschapper, en systeemarchitect. Aan de hand van fictie geeft ze in haar Future Humans trilogy een kijkje waar het naartoe gaat deze wereld.‘The Quest of rose’ en ‘The Return of the Avatars’ zijn inmiddels uit. Deze schreef ze samen met Jean Houston, Amerikaans hoogleraar en betrokken bij de human potential beweging.De eigen reis naar binnen is bij Anneloes ook heel bijzonder geweest. En daar hebben we het uitgebreid over. Haar inzet in het leven is om liefde in actie te brengen, zoals verteld in haar TEDx-talk. Om samen te staan, verenigd in onze zorg en verantwoordelijkheid voor de co-creatie van een bloeiende wereld en toekomst.We hebben het onder ander over: wat zijn nou de avatars, de archetypes van de toekomst? Wat is het verschil tussen imagination en imaginable? Hoe je je intuitië traint, of we in een goede tijd zitten en wat je er zelf aan kan doen om het beter te maken.Antwoorden hoor je in dit zeer bijzondere gesprek. Ik hoop dat het niet te vaag is. Laat het vooral weten in de comments of mail mij op: giel@kukuru.nlUiteraard bespreek ik de 3 boeken die Anneloes geholpen hebben in haar eigen reis. En hoe kijkt ze aan tegen de dood?Benieuwd geworden naar het hele gesprek met Anneloes? Check https://kukuru.nl/AnneloesZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 17, 2022 • 33min
Zelfliefde | Naomi's Niche #3
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/Welkom bij deze KUKURU’s sub serie: Naomi’s Niche. Tijdens deze 8-delige vrouwencirkel neemt Naomi Reesing je samen met experts Guusje, Jip, Isabella en Loulou mee om te duiken in de wereld van de vrouw. In de derde aflevering hebben we het over zelfliefde. Wat houdt het precies in? Welke zelfliefde rituelen hebben we zelf, hoe kan je meer zelfliefde ontwikkelen en waar komt het gebrek aan zelfliefde vandaan?Zowel Jip, Guusje, Loulou & Isabella hebben leuke acties voor jullie!Guusje haar programma EUPHORIA Helpt je de vier paden naar je seksuele zelf terug te vinden. In dit programma leer je alles over pleasure. Euphoria leert je werken met de kern componenten van opwinding, orgasme, seksuele energie, sensualiteit en je daar geweldig in voelen. Guusje heeft een leuke korting van 20% voor jou, de code is KUKURU. https://kukuru.nl/?post_type=product&p=82948Ook Loulou en Isabella helpen je sexualiteit te reclaimen. Hun programma: reclaiming sexuality is een zorgvuldig ontworpen online cursus om jou als vrouw te helpen verbinden met jouw lichaam en seksualiteit op een veilige, liefdevolle en authentieke wijze. Wil jij een turned-on leven met meer innerlijke kracht, zelfvertrouwen en pleasure in de slaapkamer en far beyond? Krijg 10% korting met de code: KUKURU https://www.glo.nl/radiance10% korting op Jip’s: My Cyclic Nature online cursus. Leer over hormonen, anticonceptie, de menstruatiecyclus en hoe te leven naar jouw cyclische natuur. In deze online cursus duiken we in de wereld van hormonen en de menstruatiecyclus. Klik hier voor meer informatie: https://kukuru.nl/?post_type=product&p=82951Locatie: https://www.oohm.nlDe dames online volgen?Naomi: https://www.instagram.com/naomireesing/Guusje: https://www.instagram.com/sensualglow/Jip: https://www.instagram.com/jipisabel/Loulou & Isabella: https://www.instagram.com/this.is.glo/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 14, 2022 • 1h 21min
Soeredj Monorath over DISC, Vedische wetenschap en doelen stellen | KUKURU #147
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/In deze KUKURU aflevering is Soeredj Monorath te gast. “Daar waar 2 werelden samen komen ontstaat een 3e” en dat is gebeurd in het gesprek met Soeredj. Een mooi gesprek over DISC: Dominant, Invloed, Stabiel, Contentieus. Ofwel wie ben je? Wat ben je? Hoe ben je? En waarom ben je? Dat zou je weer kunnen vertalen naar hoe ga je om met anderen, problemen, veranderingen en regels/afspraken. Als je weet hoe jij bent en een ander is kun je daar makkelijker rekening mee houden in de dagelijkse omgang.Soeredj Monorath is eigenaar van HumanHabits, ontwikkelaar van het Team Cohesion System en Effectieve Sport Coaching, tevens gecertificeerd DISC trainer-coach op het gebied van werving & selectie, teambuilding, situationeel leiderschap, sales en sport coaching.We hebben het onder andere over doelen stellen, persoonlijk leiderschap en menselijk gedrag in kaart brengen. Hoe analyseer je gedrag en wat zijn effectieve communicatievaardigheden?Maar ook zijn persoonlijke spirituele reis komt aan bod. Dus het gaat over ayurveda, astrologie en andere vedische wetenschap. En ook tantra komt nog even aan bod.Zoals gewoonlijk komen zijn favoriete boeken en zijn ochtendritueel ook aan bod. En hoe kijkt hij aan tegen de dood? Benieuwd naar ons gesprek of wil je meer van Soeredj bekijken? Check https://kukuru.nl/soeredj Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 10, 2022 • 38min
Mannelijke en vrouwelijke energie | Naomi's Niche #2
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/Welkom bij deze KUKURU subserie: Naomi’s Niche. Tijdens deze 8-delige vrouwencirkel neemt Naomi Reesing je samen met experts Guusje, Jip, Isabella en Loulou mee om te duiken in de wereld van de vrouw. Dit doen we vanuit het prachtige Oohm in vogelenzang.In de tweede aflevering hebben we het over mannelijke en vrouwelijke energie. Wat zijn de verschillen? Wat gebeurt er als je een onbalans hebt en hoe ga je er mee om in relaties? Dat en nog veel meer bespreken we in deze aflevering.Wil je meer te weten komen over mannelijke en vrouwelijke energie? Luister dan nu naar de eerste aflevering van Naomi’s Niche - KUKURU’s vrouwencirkel.Zowel Jip, Guusje, Loulou & Isabella hebben leuke acties voor jullie!Guusje haar programma EUPHORIA Helpt je de vier paden naar je seksuele zelf terug te vinden. In dit programma leer je alles over pleasure. Euphoria leert je werken met de kern componenten van opwinding, orgasme, seksuele energie, sensualiteit en je daar geweldig in voelen. Guusje heeft een leuke korting van 20% voor jou, de code is KUKURU. https://kukuru.nl/?post_type=product&p=82948Ook Loulou en Isabella helpen je sexualiteit te reclaimen. Hun programma: reclaiming sexuality is een zorgvuldig ontworpen online cursus om jou als vrouw te helpen verbinden met jouw lichaam en seksualiteit op een veilige, liefdevolle en authentieke wijze. Wil jij een turned-on leven met meer innerlijke kracht, zelfvertrouwen en pleasure in de slaapkamer en far beyond? Krijg 10% korting met de code: KUKURU https://www.glo.nl/radiance10% korting op Jip’s: My Cyclic Nature online cursus. Leer over hormonen, anticonceptie, de menstruatiecyclus en hoe te leven naar jouw cyclische natuur. In deze online cursus duiken we in de wereld van hormonen en de menstruatiecyclus. Klik hier voor meer informatie: https://kukuru.nl/?post_type=product&p=82951Locatie: https://www.oohm.nlDe dames online volgen?Naomi: https://www.instagram.com/naomireesing/Guusje: https://www.instagram.com/sensualglow/Jip: https://www.instagram.com/jipisabel/Loulou & Isabella: https://www.instagram.com/this.is.glo/Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 7, 2022 • 1h 30min
Yvonne Toeset over emoties neutraliseren, verbinding met je lichaam en EFT | KUKURU #146
Altijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/In de nieuwste KUKURU aflevering is Yvonne Toeset te gast. Yvonne Toeset is EFT coach. EFT staat voor Emotional Freedom Techniques. EFT, is een methode om negatieve emoties, angsten en pijnlijke gebeurtenissen uit het verleden los te laten. Ze schreef het boek ‘Innerlijke rust met EFT’.Het handboek om jezelf te bevrijden. Dit is een heel persoonlijk gesprek met Yvonne over m’n eigen blokkades en overtuigingen. Waar kun je overtuigingen aan herkennen. Het gaat over ‘ziektewinst’ ofwel waarom mensen soms eigenlijk niet willen helen van hun ziekte of trauma. Het draait allemaal om Innerlijke rust en Yvonne geeft allerlei hulpmiddeltjes om jezelf te accepteren in wie je bent.Uiteraard bespreek ik de 3 boeken die Yvonne geholpen hebben in haar eigen reis. Het gaat over ayahuasca, haar ochtendritueel en hoe kijkt ze aan tegen de dood? Benieuwd naar het hele gesprek met Yvonne? Check https://kukuru.nl/yvonneZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aug 3, 2022 • 38min
Wat is een vrouwencirkel? | Naomi's Niche #1
Welkom bij deze KUKURU subserie: Naomi’s Niche. Tijdens deze 8-delige vrouwencirkel neemt Naomi Reesing je samen met experts Guusje, Jip, Isabella en Loulou mee om te duiken in de wereld van de vrouw. Dit doen we vanuit het prachtige Oohm in vogelenzang.De eerste aflevering staat geheel in het teken van het eeuwenoude begrip: de vrouwencirkel. We hebben het over het ontstaan, wat je doet tijdens een vrouwencirkel en waarom het zo krachtig is.Wil jij weten wat een vrouwencirkel je kan brengen en hoe onze ervaringen met (het organiseren van) vrouwencirkels zijn. Luister dan nu naar de eerste aflevering van Naomi’s Niche - KUKURU’s vrouwencirkel.Zowel Jip, Guusje, Loulou & Isabella hebben leuke acties voor jullie!Guusje haar programma EUPHORIA Helpt je de vier paden naar je seksuele zelf terug te vinden.In dit programma leer je alles over pleasure. Euphoria leert je werken met de kern componenten van opwinding, orgasme, seksuele energie, sensualiteit en je daar geweldig in voelen. Guusje heeft een leuke korting van 20% voor jou, de code is KUKURU. https://kukuru.nl/?post_type=product&p=82948Ook Loulou en Isabella helpen je sexualiteit te reclaimen. Hun programma: reclaiming sexuality is een zorgvuldig ontworpen online cursus om jou als vrouw te helpen verbinden met jouw lichaam en seksualiteit op een veilige, liefdevolle en authentieke wijze. Wil jij een turned-on leven met meer innerlijke kracht, zelfvertrouwen en pleasure in de slaapkamer en far beyond? Krijg 10% korting met de code: KUKURU https://www.glo.nl/radiance10% korting op Jip’s: My Cyclic Nature online cursus. Leer over hormonen, anticonceptie, de menstruatiecyclus en hoe te leven naar jouw cyclische natuur. In deze online cursus duiken we in de wereld van hormonen en de menstruatiecyclus. Klik hier voor meer informatie: https://kukuru.nl/?post_type=product&p=82951Locatie: https://www.oohm.nlAltijd op de hoogte blijven van de nieuwe KUKURU podcasts, speciale kortingen ontvangen, en meer? https://kukuru.nl/blijfopdehoogte/De dames online volgen?Naomi: https://www.instagram.com/naomireesing/Guusje: https://www.instagram.com/sensualglow/Jip: https://www.instagram.com/jipisabel/Loulou & Isabella: https://www.instagram.com/this.is.glo/---- 𝗗𝗲𝘇𝗲 𝗽𝗼𝗱𝗰𝗮𝘀𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝗲𝗻 𝗶𝗻 𝗮𝘂𝗱𝗶𝗼 𝗵𝗼𝗿𝗲𝗻? 𝗖𝗵𝗲𝗰𝗸 𝗵𝘁𝘁𝗽𝘀://𝗸𝘂𝗸𝘂𝗿𝘂.𝗻𝗹 ----Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.