在這集How to人生學，我們邀請到了台灣著名的編舞家吳義芳老師，與我們一起探討馬修·伯恩Matthew Bourne的現代舞劇《羅密歐與茱麗葉》。這部作品將莎士比亞經典的愛情故事背景設定在一個冰冷、類似精神療養院的青少年安置機構中，羅密歐與茱麗葉成為了性別隔離規定下的「囚犯」。伯恩透過這樣的現代改編，探索了愛情與壓迫、自由與禁錮之間的複雜關係。 馬修·伯恩以其獨特的大膽風格和創新視角聞名。在這部《羅密歐與茱麗葉》中，他將原著的經典場景轉化為現代環境中的情感衝突，展現出角色們在壓迫和暴力中的掙扎與反抗。 吳義芳老師在節目中，與我們深入探討了這部作品如何透過舞蹈語言表現深刻的情感。他也分享了身為舞者的思考過程，以及舞蹈如何成為情感和心理表達的強大工具。 喜愛表演藝術的朋友們，一定會從這集節目中獲得啟發和感動。也千萬別錯過即將在台灣巡演的馬修·伯恩的《羅密歐與茱麗葉》這部讓人腦洞大開的震撼之作！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎭 馬修·伯恩《羅密歐與茱麗葉》 購票請上udn售票網：https://reurl.cc/jWArkL 🎊聽眾專屬折扣碼：HowtoRJ，結帳時輸入，即可享85折（限時折扣至8/11，台北場適用$2,800 (含)以上票區，高雄場適用$2,600 (含)以上票區。選擇折扣-劇場鐵粉折扣，輸入專屬折扣碼）。 📥 演出資訊 📥 #台北場 𓄹國家戲劇院𓄹 7月31日（三）19:30 （Opentix單獨販售） 8月1日（四）19:30 8月2日（五）19:30 8月3日（六）14:30、19:30 8月4日（日）14:30、19:30 #高雄場 𓄹衛武營歌劇院𓄹 8月09日（五）19:30 8月10日（六）14:30、19:30 8月11日（日）14:30 主辦單位｜聯合數位文創 主創團隊｜ NEW ADVENTURES AND SADLER’S WELLS PRESENT 編舞家｜Matthew Bourne ＠主辦單位保留節目內容更動權。 -- Hosting provided by SoundOn

在這一集How to人生學，是與《電扶梯走左邊 with Jacky》的合作播出，劉軒接受Jacky的訪問，來進行一場無拘無束的深夜對話。 Jacky是一位充滿冒險精神的數位遊牧者，當年他買了一張單程機票飛往美國矽谷，靠自學寫iOS程式，睡在朋友家沙發上，刷題面試，最終成功進入Facebook和Instagram工作。他還曾開著RV休旅車橫跨美國，活出了每個人夢寐以求的自由生活。 在這次的深度對話中，兩人探討了「身為男人的意義」這個深刻的議題。從人類演化的角度出發，到現代社會對男人的期待轉變，深度剖析了這個社會對於男人的最大誤會，同時也聊到了心理健康的感受與領悟，並分享了各自在心境上的成長。 此外，我們還討論了《反脆弱》（Antifragile）這本書，以及展現脆弱與堅強之間那微妙而複雜的關係。本集節目將帶你看到男人的另一面，並引發你對這些議題的共鳴與思考。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ⚓️歡迎報名2024年最終回的第六屆超男訓練營，名額有限👉 https://chaoman.org/resource/workshop/151 2024 年 11月 30日 09:00 - 12月 1日 17:00 地點：麻布山林(新竹縣北埔鎮麻布樹排6號) ⎈歡迎前往「超男」官網，瞭解更多資訊👉 https://chaoman.org/ 或使用LINE直接洽詢：https://lin.ee/vblBsJz 歡迎加入LINE以獲得最新資訊🔎 -- Hosting provided by SoundOn

在這一集《How to人生學》中，我們邀請了紀錄片《客人主人》的導演 沈可尚＆企劃/剪輯 傅榆，分享台灣客家人三百年來的扎根與文化認同之路。 透過這部耗時五年的影片，我們將深入了解台灣客家族群如何在異鄉找到歸屬感，並逐步建立出他們獨特的文化傳統以及身份認同。那些我們熟悉的台灣價值和刻板印象，其實來自於移民社會的生存、崛起、隱形和衝撞的故事，促使我們重新探討「誰是客人？誰是主人？」這個問題。 台灣客家族群的「客人」經驗提醒我們，尊重多樣性文化是一個漫長且艱困的挑戰。我們每個人，都能成為這個世界中真正合宜的「主人」嗎？ 對談充滿深刻省思，歡迎收聽，一起在這段旅程中找到共鳴。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 《客人主人》 ☆ 7/6(六)下午2點，客家電視頻道、網站播出 ☆ 全臺巡迴免費特映場 報名開放！ 📽️正式預告片，由此看👉 https://www.youtube.com/watch?v=6gfm_s9vOgY -- Hosting provided by SoundOn

✨歡迎至軒言文創的YouTube頻道觀賞本集訪談（附字幕）👉 https://youtu.be/hfzLUgPKZto 👀也別忘了按下訂閱，開啟小鈴鐺喔！我們會持續在YouTube頻道更新《How to人生學》集數，敬請期待！ 本集節目邀請到特別來賓趙小蘭女士（Elaine Chao），她是美國歷史上第一位亞裔女性入閣部長。趙小蘭女士在2001年擔任美國勞工部長，2017年再次打破紀錄，擔任運輸部長。她的卓越成就為華裔社群在美國社會中爭得了更多的認可和尊重。 在這次訪談中，趙小蘭女士分享了她的成長與移民經驗，並詳述了她如何在重重挑戰中堅持自己的信念，最終成為美國夢的典範。她談到父母的教育和樂觀的處事態度，如何影響她的人生和職業生涯。 *這集節目非常特別，不僅可以在Podcast平台上收聽，也可以在軒言文創YouTube頻道上收看，並享受完整字幕帶來的流暢體驗。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📖《開創者之路：亞裔女性部長第一人趙小蘭傳》 傅士玲、周慧玲 著/ 天下文化 出版 ｜博客來👉 https://bookstw.link/653fxw ｜誠品線上👉 https://eslite.me/653g5d ｜天下文化 👉 https://pse.is/653frj ｜momo購物👉 https://pse.is/653g7z 📖 也別錯過《破浪者哲學：船王趙錫成與夫人朱木蘭的人生智慧》 蕭容慧、周慧玲 著/ 天下文化 出版 👉 https://pse.is/653gzm -- Hosting provided by SoundOn

在這一集的【心情Studio】，主持人劉軒和Keira探討了「做更少，成就更多」（Do more by doing less）的理念。這話聽起來自相矛盾，但實際上卻是我們現代人最需要謹記在心的道理。 當我們試圖完成更多事情時，反而常常感到焦慮和疲憊。大多數人在面對繁忙生活時，總是選擇不停地增加任務，填滿每一個空隙。然而，適時的「減法」卻能帶來更高的效率和更好的生活質量。 在現代生活中，不要把自己的日程塞得滿滿當當，給自己留一些空白，這樣你會發現自己的效率和生活品質都會大幅提升。 -- Hosting provided by SoundOn

在這一集節目中，我們邀請到知識型YouTuber張修修，共同探討Ali Abdaal的新書《高效原力》Feel-Good Productivity。 這本書顛覆了傳統觀念，強調快樂才是通往成功的關鍵，而不是一味的拼命工作。 張修修也分享了他如何從高薪科技業務轉變為環遊世界的冒險者，再到成為知識型創作者的心路歷程，並且深入探討了如何在生活中實踐「愉悅生產力」。 這次的訪談充滿了有趣的故事和實用的建議，不僅能幫助你提升工作效率，還能讓你在追求成功的同時保持愉悅的心情！ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ✨張修修的YouTube頻道：張修修的不正常人生👉 https://pse.is/63adqb ✨張修修的Podcast節目：不正常人類研究所👉 https://pse.is/63adv8 📚 張修修 著作《1082 萬次轉動：帶著電玩哲學的單車冒險》👉 https://bookstw.link/63adxl ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📖《高效原力：用愉悅心態激發生產力，做更多重要的事》Ali Abdaal 著/ 三采文化 出版 ｜博客來👉 https://bookstw.link/62e23b  ｜誠品線上👉 https://eslite.me/63ae8l ｜讀墨 Readmoo 👉 https://pse.is/63aeaa ｜momo購物網👉 https://pse.is/63aee7 -- Hosting provided by SoundOn

當愛成為依賴，當關心變成控制，我們該如何找回自我？ 在這一集的節目中，我們特別邀請到知名作家與心理學者海苔熊，深入探討他的新作《依賴陷阱》。這本書不僅揭示了愛與依賴之間的細微界線，還提供了一系列實用的策略，幫助我們識別和解決這種共依存的關係。 在這次對話中，海苔熊分享了許多富有洞察力的觀點，讓我們了解到，設立個人界線並不是自私，而是自我保護的必要步驟。透過他的講述，我們學會了如何慢慢走出依賴的陷阱，找回那個獨立而完整的自己。 這是一集非常精彩且啟發性的訪談，無論您是否曾感到在關係中迷失方向，都能從中獲得深刻的啟發。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚海苔熊《依賴陷阱：在脆弱中找回勇敢，凝視關係困局，重拾自我的21個練習》 ｜博客來👉 https://bookstw.link/62e23b ｜誠品線上👉 https://eslite.me/62e3k4 ｜讀墨 Readmoo 👉 https://pse.is/62e3lc ｜momo購物👉 https://pse.is/62e3jb -- Hosting provided by SoundOn

AI技術快速進步，已經深刻改變了我們的生活方式。在最新一集的節目中，我們邀請到了程世嘉Sega，這位在AI領域極具洞察力和創新精神的專家，來分享他的新書《AI世界的底層邏輯與生存法則》。 Sega將帶我們探索AI的發展趨勢，討論未來應該如何應對AI技術，對現代職場和日常生活的影響，以及我們身而為人，在AI時代下，更需要珍惜和精進怎麼樣的技能？ 此外，我們也將探討在AI時代下，教育應該如何適應和轉型，讓新一代在這個快速變化的世界中保持競爭力。 面對這樣的變革，我們應該保持什麼樣的心態和態度？ 一起來聆聽這場精彩的對話，了解如何在AI時代中生存與成長，並為下一代提供最好的教育支持，讓我們在這個充滿挑戰與機遇的時代中，找到自己的方向。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚程世嘉《AI世界的底層邏輯與生存法則》 ｜博客來👉 https://bookstw.link/5zpvlv ｜誠品線上👉 https://eslite.me/5zpvnn ｜讀墨 Readmoo 👉 https://pse.is/5zpvn8 ｜天下文化 👉 https://pse.is/5zpvls ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🍀你也深受「健康的內耗」所擾？推薦你試試我很喜歡的【DHA芝麻明E】！ 親身試了才知道，原來魚油能這麼不一樣！ 獨家結合「芝麻明Ｅ配方」和「魚油精華」 ✨現在我不只每晚好入睡，還能輕鬆睡得香甜， 起床後神清氣爽，做事脈絡清楚、健康感覺更沒負擔！ 幫助我狀態煥然一新，連身心都輕鬆許多！ 🎁從粉絲專屬連結購買，15天體驗組只要890元(原價1190元) 再享有免運優惠喔！ https://swtt.cc/nVuGt -- Hosting provided by SoundOn

🎁《How to人生學》聽眾獨享 免費體驗兒童線上英文課 送7-11禮券，好康快來搶！👇優惠傳送門 https://wap.51talk.com/landing/star_tw_xuan_01.htm ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 在這一集How to人生學，我們探討了一個每位家長都關心的話題：如何讓孩子在全球化的時代中流利地使用英語，同時保持學習的興趣和樂趣。 來到節目現場的是，在線上英語教育領域有超過15年經驗的專家：51Talk台灣區負責人 李鈺惠 Gina Li。 Gina分享了她在教育領域的寶貴經驗，談到了自己在教育孩子過程中遇到的挑戰，並如何應對。她更介紹了51Talk這個全球最大的青少線上英語學習平台，如何為孩子們打造出一個更好的英語學習環境。 51Talk擁有全球2萬名老師，通過嚴格的評選機制確保教學品質，並提供上課前一小時預約的靈活安排，讓孩子們隨時隨地都能學習。 節目中還探討了51Talk的小精靈獎勵式主動學習工具，以遊戲化的設計激發孩子們的學習興趣。此外，51Talk的課程對標108課綱，確保學習內容與學校課程接軌，幫助孩子們在學習上更加有系統和全面。 這次的訪談內容精彩，包括許多實用的建議和靈感，希望能夠幫助到各位家長找到更好的策略和方法，讓孩子們能夠快樂又高效地學習英語。 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 🎓 51Talk 全球最大英語線上學習平台 全球2萬名老師皆經過全球家長評選，並具備TESOL國際英語教學認證，且通過六層嚴格選拔，確保教學高品質。 上課前一小時預約即可，24小時隨時隨地上課。 客製化教學，可以針對孩子特性選擇老師，1對1學習成效更佳 每堂課25分鐘，小孩坐得住 小精靈獎勵式主動學習工具，激發孩子學習興趣。 課程對標108課綱，讓學習更有系統。 親子共讀，陪伴孩子成長，家長可以透過app錄影檔即時了解小孩上課情況 -- Hosting provided by SoundOn

對於今天的青少年來說，他們的自我認同、友誼，甚至日常互動都無可避免地與網路世界交織在一起。這對他們的成長帶來了前所未有的挑戰，使我們這一代的父母面臨著新的問題和擔憂。 在最新一集的節目中，我們專訪了青少年輔導專家：陳品皓 臨床心理師，探討他的新書《過曝世代》中提到的這些議題。他將帶我們深入探討，在社群時代下，孩子們是如何形成自我認同的，以及作為父母，可以如何有效的協助他們建立安全感。 一起來更理解我們的孩子，在這個充滿挑戰的時代中，給予他們最好的支持。 🍀 米露谷 心理治療所 https://www.mirukupsy.com/ 🎧 延伸收聽：EP147｜孩子的情緒有時就像一場風暴，但不是沒有預兆 ft. 陳品皓 心理師 👉 https://solink.soundon.fm/episode/4cb4b6f0-1587-424e-b92e-a476e68127c2 ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ ▬ 📚陳品皓《過曝世代：青少年為什麼更不快樂、更缺乏安全感、自我評價更低落？》 ｜博客來👉 https://bookstw.link/5yxw66 ｜誠品線上👉 https://eslite.me/5yxw7m ｜讀墨 Readmoo 👉 https://pse.is/5yxwah ｜momo購物網👉 https://pse.is/5yxwc3 -- Hosting provided by SoundOn