Livsrommet med Silje

Velkommen til ei ny høstuke og med en tilhørende ny episode!  Idag gjester Maria igjen Livsrommet med Silje for å snakke om det som hun brenner aller mest for. Nemlig Råvare basert kosthold. Forrige episode med Maria  Du hører om: Råvare = er en ingrediens, har ikke ingredienser Vil kroppen kjenne igjen? Hva er det jeg egentlig spiser? Lekk tarm E-stoff Konserveringsmiddel Fersk mat Konserveringsmiddel laget for å hemme bakterievekst Maten blir steril Syntetestiske komponenenter som kroppen ikke gjenkjenner Kan det blir betennelser, irritasjoner og ubalanser?  Alt henger sammen Siden det selges på butikken, så kan det jo ikke være farlig ?!? Bevisstgjøring Allergimat (ultraprosessert) Når den første ingrediensen er vann Hva er det jeg gir ungene? Små kropper trenger byggesteiner som kroppen kjenner igjen Smøreosten eller skiver med vanlig gulost Graden av beleilighet og enkelhet "lovlig juks" eller snarvei Mange snarveier er ikke lure å ta langsiktig Holdbarhet og stabilisatorer Du blir det du spiser eller Du blir det du tar opp i tarmen din Får tarmen og lenger hodlbarhet?  Prøvekaniner Cocktail effekten Mat er signaler De ulike delene på dyret har ulik proteinsammensetning De ulik naturlige konserveringsmetoden som bevarer maten i veldig stor grad Prisene på kjøttdeig  Kjøpe kjøtt direkte fra bonden Reko ring Matkvalitet og bevissthet Hormoner Blodsukkeret Kvinnelig syklus, hva trengs? Insulin Sult og metthetshormon: ghrelin og Leptin Faste er ikke for alle One meal a day: OMAD  Antall måltider er individuelt Hvor mye UP (frankenfoods) mat trengs for å bli mett vs råvarer? Overvektig men underernært Kjøtt og hormoner. Konvensjonell drift, hormon etterlignere. Østrogendominans Økologisk kjøtt er bra for kvinnelig hormon balanse Bevissthet rundt hva og hvordan du spiser Opprinnelsesland på kjøttet du spiser Ikke godta at alt i butikken er sunt Spør spørsmål Vi kjøper veldig dyrt vann, folkens Gi deg selv kred for de gode valgene du tar Stress  Det som har vært, det har vært. Sett en strek Tygge maten Fiber Ja takk begge deler, både sunt og god smak Spise etter sesong Konserver i sesong Ta vekk illusjonen om at mat skal gå så fort Matlaging tar tid Matglede Utforske ny sesongbasert råvarer Planlegging er sexy Ukesplanleggeren kan du og skaffe deg her. Hva planlegger du ut ifra? Middag til kvelds Roen til å nyte maten Bring back the sexiness Forbukeren har makt Du stemmer med hver krone du bruker Hva er dine store viktige prioriteringer? Forutsetninger Stress & Syklus runde 3. Ventelisten har åpnet. (Send mail til siljevaase@gmail.com) Påmelding åpner den 1 januar og kurset starter 23 januar.  Maria på instagram  Del skjermskudd. tagg oss begge og del den med alle de som du kjenner som vil ha nytte av den. 

Velkommen til ei ny deilig høstuke! Jeg håper du har det veldig fint. Denne episoden er sponset av: - Gjenklang medlemsportalen for deg som savner både fellesskap og sjelepåfyll på en jevnlig basis - Mentorpakke for deg som vil og trenger å jobbe 1 til 1. Introduksjonsprisen varer i 7 dager til. 18.800,- for seks hele fantastiske månender. Jeg har ledig for 2 nydelige sjeler. (verdi er 39.900)  for spørsmål eller påmelding send epost til siljevaase@gmail.com Du hører om i episoden: Energien bak handlingen smitter/ er med videre  Lage mat Hvordan gjør kjedelige og uungåelige handlinger kjekkere Hvordan du gir bort energi når du tyner deg fra et negativt perspektiv Leksetipset som har fungert på alle 3 jentene mine

Velkommen til ei deilig ny høstuke og en tilhørende ny episode!  Denne episoden er sponset av: - Nye mentorpakker. 6 måneder dedikert fokus til hele deg. De 3 første pakkene går til intro pris: 18.800,-  (Opprinnelig verdi 39 960) Nedbetalingsløsninger opptil 6 måneder er mulig. - Vekk din intuitive healer- kurs med Torunn og HealerSusanne Du hører om: Torunn sin historie og hva som startet hennes healing-spirituelle reise "Harry Potter" slottet som Torunn gikk på Forskning:  Lege Olav Knudsen-Baas Fjernhealing vs hands-on healing Kirugisk healing Meditert. Hvorfor Silje startet å meditere hver dag Hjerteenergi /Heartcoherence  Koble seg på Hvordan hun mottar beskjedene Klarsyn Klarhørt Klarvitende - De som bare vet Levd livet frem til da med nesten stengt hjerte Gått glipp av så mye Hvorfor er du så tøff, hard og kald? Har du vært i militæret eller? Wheepy-wednesday Tårer Sjelen og hele meg ble filleristet med kjærlighet Sorg, vakkert og sårt med dødsfall Trøst i at det er en transformasjon Hjertetegn Prekestolen Morfar, på Silje sin høyre side Å, er du barnbarnet til han Magne?  Krystaller Forskning på healing, hvordan det fungerer Medieoppslag: https://www.torunnanthonsen.com/services-9 Trenger både leger, men også healere ++ Diabetes, en fot i hver leir Kronisk urinveisinfeksjon Homeopati Brystbetennelse - Belladonna Natur er healing Men vi har ikke funnet ut av alt ennå Vekk din intuitive healer - kurs 

Velkommen til en ny magisk episode ❤ Jeg besøker Susanne på kontoret hennes og der oppsto det mye magi. Du hører om: - Susanne sin historie - Fargene og glitteret datteren hennes så i oppveksten - Energiarbeid er glitter i hverdagen - Healing er levering av energi som et postbud - Aurora guiden. Intens følelse. Universiell orgasme - Navneendringen. Morfar sitt etternavn - Silje sin Morfar. Døpt. Johannessen. Prest med mye makt. Baby Morfar - Meditasjon, ekstrem takknemlighet for Morfar. Glitter i hele rommet  - Onkelen ble starten på Susanne sin healingreise - Synsk dame: Morfar trakk i tråder slik at Oddvar og meg endte opp sammen - Hvordan endte Silje opp med sin mann - Småbarnstiden - Sorg. Ufordøyd sorg vil komme å bite deg i rompa - Ikke en fasit for å fordøye sorg - Hvordan tar healeren vare på seg selv?  - Forventninger, lyst å bistå flere - Egne skader og operasjoner var det hun trengte for å komme videre, "knekke" koder som trengtes - Ønske om å hjelpe mange flere - En vanlig dag i livet til Susanne - Hva trenger jeg idag? -  I LOVE MY LIFE - Læring og beskjed i skader/ulykker - Gå i en annen retning - Er det noe jeg kan lære ut av dette? Er det noe godt som kan komme ut av dette? - Offerrollen - We can do hard things - Easy way out, quick fix - Livet kan vær hardt avogtil, men vi kan gjøre harde ting - Fartshump i veien, og du vil komme deg over - Parforhold, Ikke bare holde ut, Men å få det til å blomstre - I hver vår retning - Trening og Rødvin - Lykkefølelse i å dele en opplevelse - Vin app - Læringer i vårs forhold: Dyp forståelse - Seminarhelg - Ta ting for gitt, går sjelden bra - Intensjon på seminarhelg: Snakke om det vi vanligvis ikke får snakkt om + mest mulig sex - re-forelska - Podcasten - Irritasjonsmomenter hos hverandre - Fortelle med en gang - Skap ditt drømmeliv kurs og Vekk din intuitive healer med Torunn Anthonsen Hva som egentlig skjedde etter opptaket. Workshop i Sandnes 27/11: Syklus og kvinnekraft. 

This is just the meditation with some relaxing music added!  Enjoy ❤ Kirsi on instagram

Welcome to another episode and another splendid week! The first part of the episode is in Norwegian.  Gjenklang - Medlemsportalen The talk with Kirsi starts around 14 minutes Shownotes: Kirsi on instagram We think we are not capable to do big things Different kinds of legacy Follow your honesty, then your purpose will reveal itself Not accepting mediocracy There is not enough for everyone Do not listen to your mind Forgiving both others and yourself You really need to lean to forgive yourself There is a lot of mistake that you are gonna make; learn to forgive those mistake Accepting No one is perfect Take time of You can not be there for the kids ALL the time Permission slip: Don`t be so hard on yourself Your children chose you Intention behind it were good Insecurities as a first-time mom Trust your intuition as a mom Intuition is the language of the body Different types of bodily Yes`s and No`s Depending on eachother in times of extra struggle and chaotic Safe and support Evolving part of the long-term relationship Trailblazer Bonus: Meditation Starts 42:47 Kirsi webpage Rebel new earth school / academy

Velkommen til ei fantastisk ny uke og en ny deilig episode ❤ Denne episoden her blir nok litt annerledes enn mange av de som har vært. Jeg deler min meditasjonsreise, hvordan det startet.  Og hvilken dybde jeg fort traff og hvordan det har vært som limt fast på netthinnen siden.  Jeg lot meg inspirere av dyktige og glimrende Emelie som har podcasten Emelie søker visdom.  Og etter jeg hadde hørt episodene hennes så følte jeg at tiden var inne å dele dette fra min historie.  Meditasjon, spiritualitet og energiarbeid er noe av glitteret i mitt liv ❤

Jeg hadde før sommeren et foredrag for mange sykepleiere via norsk sykepleierforbund. Utrolig mange i soMe spurte om de og kunne få se/høre. Så på slutten av sommeren så hadde jeg det samme foredraget på zoom for utrolig mange intresserte oppmøtte.  Dette er opptak (litt redigert) av dette foredraget.  Du kan melde deg på Stress & Syklus. frem til kl 20 00 idag. For da starter den første læringstimen.  Bruk gjerne rabattkode OPPDRIFT for en deilige rabatt. https://theidealyou.mykajabi.com/stress-syklus-2-0 Vil du booke foredrag eller workshop med meg? eller likn henvendelser: Ta kontakt på siljevaase@gmail.com Tilbakemeldingene er: "Silje er født til å stå på en scene og formidle"  "Silje er magnetisk og engasjerer utrolig mye" 

Juhu kjære lytter! Dette er en ekstraordinær superspesial episode!  Fordi jeg hadde 3 sendinger via facebook siden min  hvor jeg besvarte masse spørsmål som har kommet min vei de siste årene..  Og siden det fremdeles er tid for å melde seg på høstens mest helhetlige kurs, så ville jeg lage om opptakene fra disse sendingene opp til en deilig episode til deg.. Jeg svarer på spørsmål om: - Stress - Syklus - Hvorfor selvutkling er bra for din fysiske helse - Rigide strenge rutiner og liv VS flytende og varierte rutiner, hva er best? Du som hører denne episoden og vil bli med på kurs. Bruk rabattkoden LETTHET for å få en fin rabatt ❤ Kurset Stress & Syklus er magisk og vi vil gjerne ha med deg. Du kan lese mer om kurset her. 

Velkommen til ei ny høstuke og en FANTASTISK ny episode!  Jeg har med meg to nydelige sjeler som gjester; nemlig Torbjørn og Kaja! Og temaet idag er Human design og par relasjon. Men det ble veeeeldig mye mer. Du finner informasjonen til Torbjørn og Kaja her. Følg de også på instagram her. Du hører om: Stavanger Human design og parrelasjon (Kaia) Gått hele livet mitt etter forventninger fra andre. Hva jeg trodde det innebar å være menneske. Det er noe mer? Jeg presset meg i mange år (Torbjørn) Gjorde ting på hva andre forventet hva jeg skulle gjør snill og flink gutt. Gjorde ting som jeg følte ikke var riktig for meg Det var noe som manglet Skal jeg virkelig gjøre dette i 30-40 år til? Jeg prøvde hvertfall. Jeg gjorde det jeg kunne Skam og skyld. Å ha levd et liv hvor en ikke passer inn Følte meg forpliktet til å få sekser i alle livets fag Vi lot hodet stå i bresjen av alle avgjørelser, Vi glemte jo kroppen Visdommen i Human design i kroppen vår. Ikke i hodet Dekondisjoneringsfase Fornekte at kroppen har en intelligens. Den er ikke logisk Når jeg mistet fotfeste i livet, tenkte: Hva kan jeg gjøre for meg selv Elske deg selv før du kan elske noen andre Human design bekrefter at alle er ulike og unike Det er ikke kun en vei til lykke, fred og overskudd Hjelpe hver enkelt til å se seg selv og anerkjenne sine egne gaver Og når begge elsker seg selv mer på begge kanter, så blir jo forholdet bedre Grunnleggende Kan se hvor det oppstå misforståelser og konflikter Et forhold kan ikke reddes av den ene personen Lengre forhold. Endring er uungåelig. Vokst i fra? Frykter. Redd for å miste partner. Avhengig av en annen person som utfylle en rolle for deg Man ser etter noe man ikke har selv. Leter etter ekstern? Men du har det i deg selv Energisenterene. Misforstår ulikhetene og dynamikken Akseptere hverandre for slik de er, tillate hverandre å uttrykke seg ærlig Feire hverandre sine gaver. En projektor kan se. Viktig for projektorer å føle seg anerkjent baby 8 måneders "krise" i forholdet. (Kaia) Tillate seg selv og forholdet til å komme ut av balanse Oi, hvordan kan vi få en bedre balanse i forholdet ? Tålmodighet Viktigheten av å prioritere kvalitetstid med partner over kvalitetstid med barn barna er faktisk ikke viktigst Istedenfor å jobbe kun med forholdet, så jobbe med seg selv og handler om seg selv, før alt annet Eksempel for barna Foreldre rollene Falske sannheten Avlæring Ubehagelig å møte seg selv Våge å spør seg selv de spørsmålene som er ubehagelige Inkarnasjonskors - et livstema. Men ikke det viktigste Autoritet og strategi er viktigst Å leve ut sine gaver Sammenliknet meg selv opp mot andre. Men når skjønte hvor fantastisk jeg, så sluttet jeg å sammenlikne meg selv. Tar ansvar for sitt eget liv. Ikke rømme Udefinert emosjons senter Unngår konflikter Emosjonelle bølger Syklus Du er god nok Alt du har gjort hittil er visdom