Wera Aretz

Wera Aretz, Paartherapeutin und Psychologin, beleuchtet das Phänomen des Dating-Burnouts, das viele Singles durch übermäßige Nutzung von Apps erleben. Sie erklärt die psychologischen Faktoren, die zu Frustration führen, und gibt wertvolle Tipps zur Stressbewältigung. Aretz diskutiert, warum nicht jeder für Online-Dating geeignet ist und wie Achtsamkeit helfen kann, negative Erfahrungen zu minimieren. Außerdem thematisiert sie Strategien, um die emotionale Belastung zu verringern und das Dating-Erlebnis zu verbessern.

Wera Aretz, promovierte Diplom-Psychologin und Paartherapeutin, spricht über die mühsamen Seiten des Online-Datings. Sie erklärt, warum digitale Kontakte oft flüchtig sind und betont, dass Offline-Dating tiefere Resonanz bietet. Dennis teilt seine frustrierenden Erfahrungen mit Apps und berichtet von seiner positiven Teilnahme an einem Single-Lauftreff. Die Experten diskutieren, wie Achtsamkeit und bewusstes Verhalten helfen können, Dating-Burnout zu vermeiden und dass reale Begegnungen oft erfüllender sind als digitale Chats.

Wera Aretz ist Psychologin und Professorin für Wirtschaftspsychologie sowie Expertin für Dating und Beziehungen. Sie erläutert die Herausforderungen moderner Dating-Apps, insbesondere die Entscheidungsüberforderung und den emotionalen Druck, der oft zu Dating-Burnout führt. Aretz gibt hilfreiche Tipps zur Profiloptimierung und zeigt, wie man ansprechende erste Nachrichten verfasst. Außerdem thematisiert sie die Probleme wie Ghosting und die Wichtigkeit von emotionaler Reife bei Konflikten im Dating. Ihr Ansatz hilft, Dating wieder zu einem positiven Erlebnis zu machen.