Valesca Luth

Valesca Luth, Sozialarbeiterin und Teilnehmerin von Nathalie Stübens Programm, spricht über ihre Erfahrungen mit Alkoholabhängigkeit und die transformative Kraft der Abstinenz. Sie beschreibt, wie ihre schwierige Kindheit sie mit Alkohol in Berührung brachte und betont die Verbindung zwischen Trauma und Sucht. Valesca reflektiert, wie Abstinenz ihr half, emotionale Themen anzugehen und echte Beziehungen zu entwickeln. Mit einem klaren Fokus auf Selbstfürsorge und familiäre Bindungen zeigt sie, wie der Weg zur Heilung durch bewusste Entscheidungen und Unterstützung in der Psychotherapie gefördert wird.