Thorsten Schmitt

Thorsten Schmitt ist ein ganzheitlicher Epigenetik- und Longevity-Coach, der Menschen dabei unterstützt, ihre genetischen Potenziale optimal zu nutzen. Im Gespräch geht es um die faszinierende Rolle der Epigenetik und wie Umweltfaktoren unsere Gene beeinflussen. Schmitt erklärt, warum Standardblutwerte oft nicht ausreichen und hebt die Bedeutung von Mikronährstoffen wie Vitamin D und Omega-3 hervor. Zudem werden individuelle Gesundheitsstrategien mithilfe von Genanalysen diskutiert, um das volle Energiepotenzial zu entfalten.