Thomas Reinholdt
Autorisert lærer i transcendental meditasjon, samt advokat, siviløkonom og fallskjermjeger.
Best podcasts with Thomas Reinholdt
Ranked by the Snipd community
Aug 11, 2025 • 2h 15min
#664 - Thomas Reinholdt | Transcendental Meditasjon: Nøkkelen til Indre Ro
Thomas Reinholdt, autorisert lærer i transcendental meditasjon og tidligere fallskjermjeger, deler sin reise mot indre ro. Han diskuterer hvordan meditasjon kan håndtere stress og forbedre livskvaliteten. Reinholdt snakker også om pusteteknikker og viktigheten av regelmessig meditasjon i en hektisk hverdag. Videre utforsker han forskjellene mellom meditasjon og rusmidler som metoder for å oppnå endret bevissthet. Lyttere får praktiske råd for å implementere meditasjon i hverdagen.
