Taynara Barreto

Taynara Barreto, psicóloga e analista do comportamento, mergulha no mundo intrigante da manipulação emocional. Ela explora técnicas como gaslighting e love bombing, revelando como essas táticas podem passar despercebidas e afetar seriamente as relações. A conversa destaca a importância do autoconhecimento e da terapia para evitar esses comportamentos prejudiciais. Taynara também compartilha dicas sobre como reconhecer e lidar com manipuladores, promovendo a saúde mental e a comunicação saudável. Uma verdadeira aula sobre como fortalecer o eu!