Stefanie Bötsch
Suchttherapeutin und Sozialarbeiterin; gibt praktische Tipps und Perspektiven zum nüchtern Feiern und zum Umgang mit sozialem Druck.
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Nov 5, 2025 • 20min
Nüchtern feiern - Macht es Spaß als Einzige nichts zu trinken?
Stefanie Bötsch, Suchttherapeutin und Sozialarbeiterin, bietet wertvolle Einblicke in das nüchterne Feiern. Sie erklärt, dass nüchterne Personen oft als Spiegel für Trinkende wirken und deshalb Unbehagen auslösen können. Stefanie gibt Tipps, wie man soziale Drucksituationen meistert, etwa durch klare Kommunikation und das Setzen von Grenzen. Außerdem wird diskutiert, dass nüchternes Feiern genauso viel Spaß machen kann, wenn man die richtigen Einstellungen und Vorbereitungen hat.
