Sonja Flandorfer

Matthias Berger und Sonja Flandorfer, beide mit praktischen Erfahrungen in der Wim Hof-Methode, teilen ihre Perspektiven zu Long Covid. Sie beleuchten die positiven Effekte der hyperbaren Sauerstofftherapie und die Wichtigkeit qualifizierter Anleitung. Zusätzlich diskutieren sie über Nahrungsergänzungsmittel wie Nattokinase und Omega-3 zur Entzündungshemmung. Das Thema Masszellenaktivierung wird angesprochen, mit einem Fokus auf Histaminintoleranz. Abschließend geben sie Tipps zur optimalen Nährstoffversorgung und darauf, wie hilfreiche ärztliche Betreuung das Wohlbefinden beeinträchtigen kann.