Get the app
Simona Rydlová
Lektorka face jógy a dlouholetá propagátorka obličejových cvičení, která se věnuje rehabilitaci obličeje i estetické prevenci a vzdělávání klientek.
Best podcasts with Simona Rydlová
Ranked by the Snipd community
11 snips
Dec 25, 2025
• 23min
„Uškodí to a mohou vzniknout nové vrásky.“ Rydlová popsala problém face jógy ze sítí
chevron_right
Simona Rydlová, lektorka face jógy a specialistka na rehabilitaci obličeje, varuje před nebezpečnými videi na sociálních sítích, kde lidé předvádějí cvičení bez znalosti. Mnoho žen po cvičení podle internetu zažívá zhoršení problémů. Rydlová také mluví o tom, jak face yoga může pomoci zlepšit funkci a vzhled obličeje. Zmiňuje i důležitost pravidelného cvičení a zajímavě reaguje na kritiku odborníků. Ráda by, aby lidé cvičili kdekoli, dokonce i v tramvaji!
The AI-powered Podcast Player
Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
Get the app
