Silvia Kraatz

Dr. Judith Schaus, Ärztin für Familienmedizin und Co-Autorin von "Welche Nährstoffe braucht mein Kind?", und Dr. Silvia Kraatz, Expertin für Innere Medizin, beleuchten die bedeutenden Nährstoffe für Kinder. Sie diskutieren, wie man picky eater ohne Druck erreichen kann, und die drei wichtigsten Nährstoffe: Omega-3, Vitamin D und Selen. Zudem teilen sie Tipps zur Mikrobiom-Förderung und zur Vermeidung von Nährstoffmängeln sowie kreative Alltagsrezepte, die das gesunde Essen der Kleinen fördern.