Sarah Anna Lyv

Sarah Anna Lyv, Expertin für ganzheitliche Gesundheit, teilt ihre Tipps für ein zuckerfreies Leben und spricht über ihre eigene Transformation. Sie erläutert die gesundheitlichen Folgen von Zucker und die Bedeutung einer gesunden Beziehung zur Nahrung. Entzugserscheinungen und deren Bewältigung werden ebenfalls behandelt. Sarah bietet praktische Strategien gegen Zuckerverlangen und empfiehlt gesunde Zuckeralternativen. Ihre inspirierenden Worte motivieren zu einem bewussteren Umgang mit Lebensmitteln und zu mehr Dankbarkeit für den eigenen Körper.