Sara Escudero

Sara Escudero, actriz cómica y presentadora española conocida por su humor ingenioso, comparte su visión sobre la importancia del diálogo interior positivo. Conversa sobre cómo nuestras palabras pueden influir en la salud mental y emocional. Escudero destaca la necesidad de poner humor en nuestra autoconversación para enfrentar desafíos. También se analizan creencias limitantes y la relevancia de un lenguaje interior sano para mejorar nuestro bienestar personal. ¡Risas y reflexiones que transforman!