Sandra Handlbauer-Zrust

Dr. Sandra Handlbauer-Zrust, ursprünglich aus dem Private Banking, ist die erste zertifizierte Nutritional Therapist in der DACH-Region und spezialisiert auf Functional Medicine. Sie diskutiert die Revolution in der Gesundheitsvorsorge, die sich auf die Ursachen von Beschwerden fokussiert. Auch die entscheidende Rolle von Eiweißen sowie die mediterrane Diät kommen zur Sprache. Zudem gibt sie nützliche Tipps für eine stresserfreie Ernährung und betont, wie wichtig regelmäßiges Training und eine ausgewogene Ernährung für das Wohlbefinden sind.