Samira Peseschkian ist eine Ärztin, die selbst mit chronischen Schmerzen kämpft und innovative Ansätze zur Umprogrammierung des Schmerzgedächtnisses vorstellt. Sie erklärt, wie unser Gehirn Schmerzen speichert und welche Rolle Emotionen dabei spielen. Darüber hinaus diskutiert sie wirksame Strategien wie Bewegung und Verhaltenstherapie, um die Schmerzempfindung zu verändern. Abgerundet wird das Gespräch mit einer spannenden Untersuchung der gesundheitlichen Vorteile von Äpfeln und deren tatsächlichem Einfluss auf unser Wohlbefinden.