Rebekka Czuba (Bekkaa)

Rebekka Czuba, bekannt als Bekkaa, ist eine junge Autorin, Musikerin und Social-Media-Creator, die mit gefühlvollen Poesie-Videos Millionen erreicht. Im Gespräch schildert sie ihren Weg vom Medienwissenschaftsstudium zur Sozialen Arbeit und teilt ihre Erfahrungen mit Angststörungen. Sie berichtet über den Druck bei Auftritten, ihre Panikattacke während eines Meetings und gibt Tipps zu Atemtechniken und der Bedeutung von Freundschaften. Mit viel Offenheit liest sie auch aus ihrem Tagebuch und spricht über Selbstliebe und den Umgang mit negativem Feedback.