Psicologo

Ospite del giorno è uno psicologo esperto in psicologia sportiva, che esplora la sfida interna che ogni atleta affronta. Rivelando come il nemico più grande risieda dentro di noi, discute dei meccanismi psicologici condivisi da chiunque si trovi sotto pressione. Analizza anche il ciclo psicologico di vittorie e perdite, offrendo strategie pratiche per affrontare il fallimento e mantenere alta la motivazione. Sottolinea l'importanza della gentilezza verso se stessi nel percorso verso il successo.