Prof. Dr. Marc Ziegenbein

Prof. Dr. Marc Ziegenbein ist Facharzt für Psychiatrie und Therapie, spezialisiert auf Männergesundheit. Er erläutert, wie Männer oft mit unangenehmen Emotionen umgehen und welche Symptome von Depressionen häufig auftreten. Zu seinem Ansatz gehört, dass Männer lernen, ihre Gefühle offen auszudrücken. Zudem teilt er Strategien zur Verbesserung der psychischen Gesundheit und spricht über die Bedeutung geschlechtergetrennter Therapieformate. Interessant sind auch seine Einblicke in die Herausforderungen während der Corona-Pandemie und die Notwendigkeit, neue Bewältigungsstrategien zu entwickeln.