Pierre Setbon

Cardiologue avec environ 30 ans de pratique spécialisé dans le stress et la prévention cardiovasculaire; auteur de l'ouvrage «Votre ordonnance antistress pour protéger votre cœur» et conférencier sur les liens entre stress et santé cardiaque.

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Dec 11, 2025 • 41min

Protéger son coeur : 9 ordonnances anti-stress avec le cardiologue Pierre Setbon #648

Dans cette discussion captivante, le Dr Pierre Setbon, cardiologue expérimenté et auteur, explore la montée du stress moderne et son impact alarmant sur la santé cardiaque. Il explique comment le stress double le risque de problèmes cardiaques et déchiffre les mécanismes hormonaux impliqués. Les femmes, particulièrement vulnérables au syndrome du cœur brisé, y trouvent également un écho. Setbon propose des solutions concrètes comme la respiration contrôlée et le régime méditerranéen pour améliorer notre bien-être. Une séance illuminante sur la protection de notre cœur!

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