Pierre Rolland

Ancien cycliste professionnel, vainqueur de deux étapes du Tour de France et consultant pour L'Équipe, apportant son expérience pratique du home trainer et du cyclisme indoor.

Best podcasts with Pierre Rolland

Ranked by the Snipd community

Nov 24, 2025 • 1h 1min

TAPIS, HOME-TRAINER : COMMENT BIEN S'ENTRAÎNER EN INTÉRIEUR ? Avec Pierre Roland & Anaël Aubry

Pierre Rolland, ancien cycliste professionnel et consultant, et Anaël Aubry, coach et chercheur, explorent l'entraînement indoor. Ils discutent des différences biomécaniques entre tapis et extérieur et des conseils pour maximiser l'efficacité des séances sur home-trainer. La nuance sur la dépense énergétique, l'impact mental et les risques de blessures y sont abordés. Ils partagent aussi des astuces pour utiliser ces appareils de manière ludique et éviter les pièges courants. Une plongée fascinante dans le monde de l'entraînement à domicile!

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!

Get the app