Pierre Lesueur

Pierre Lesueur, bodybuilder et coach en biomécanique, explore la morpho-anatomie et ses implications sur l'entraînement. Il aborde les avancées dans l'analyse des angles d'exécution, ainsi que l'impact des produits dopants sur la récupération. Pierre partage des anecdotes sur la variabilité des réponses aux cycles chimiques et discute de l'importance d'adapter l'entraînement pour prévenir les blessures. Il souligne la valeur des ajustements morpho-anatomiques, illustrés par des succès clients impressionnants, tout en dénonçant les mythes sur les produits dans le monde du fitness.