Paulina Ihnatowicz

Dr Paulina Ihnatowicz, dietetyczka kliniczna i sportowa oraz założycielka 'Akademii Zdrowej Kobiety', omawia temat otyłości w Polsce oraz wpływ emocji na nawyki żywieniowe. Zastanawia się nad zaletami napojów takich jak cola zero w porównaniu do wody. Dzieli się spostrzeżeniami na temat zdrowych nawyków i pułapek dietetycznych, akcentując znaczenie edukacji w poprawie zdrowia. Podkreśla również rolę witaminy D3 oraz znaczenie budowania marki osobistej w dietetyce.