Oti Skillbeast

Oti Skillbeast ist Personal Trainer von Mirjam Weichselbraun und Experte für Fitness sowie Gewohnheitsänderungen. In dieser Unterhaltung dreht sich alles um den Kampf gegen schlechte Gewohnheiten. Oti erläutert, wie wichtig es ist, den individuellen Weg zur Fitness zu finden und warum Sport mehr sein sollte als nur eine Pflicht. Außerdem wird die transformative Kraft des Sports beleuchtet, und es wird diskutiert, wie Motivation aufrechterhalten werden kann. Oti motiviert sogar den sportlich weniger engagierten Tommy zu mehr Bewegung!