Oriol Lugo

Oriol Lugo, Doctor en Psicología y experto en Neurociencia, desentraña cómo los traumas reprograman nuestro cerebro. Habla sobre la dependencia emocional en relaciones tóxicas y ofrece señales para identificarlas. Profundiza en la manipulación emocional y el autoengaño en el amor. Además, aborda las ocho heridas emocionales más peligrosas y técnicas para romper patrones destructivos. Lugo también menciona el impacto de las relaciones tóxicas en la salud mental y el agotamiento emocional, y la importancia de la autocompasión en el proceso de sanación.