Olivier L'anonyme, expert en Communication NonViolente, partage ses connaissances pratiques sur la CNV. Il dévoile les quatre étapes essentielles du processus OSBD : observation, sentiment, besoin et demande. L'invité aborde l'importance de l'écoute empathique dans les relations, tant interpersonnelles qu'intrapersonnelles, et explique comment la CNV peut désamorcer les conflits. Il souligne également l'impact des jugements culturels sur notre communication et l'importance de la vulnérabilité pour transformer les échanges.

Olivier L'anonyme, expert en Communication NonViolente, discute avec Élisabeth Feytit des limites et des malentendus liés à la CNV. Ils analysent comment l'application mécanique de cette méthode peut nuire à la communication authentique. La conversation aborde également des thèmes comme les inégalités d'accès à ces outils, ainsi que leur impact potentiel sur la santé mentale. Veulent-ils établir un langage commun tout en reconnaissant la validité de toutes les émotions, y compris la colère ? Une vraie réflexion sur la CNV et ses dérives.