Nathalie Krahé

Nathalie Krahé, Diplom-Psychologin und Coach, spricht über die Kunst des Nein-Sagens. Sie erklärt, warum viele Schwierigkeiten haben, Grenzen zu setzen, und beleuchtet, wie Erziehung und Geschlecht dabei eine Rolle spielen. Krahé gibt praktische Tipps, um diese Fertigkeit zu erlernen und zu entwickeln. Zudem erforscht sie den faszinierenden Ikea-Effekt – wie selbstgebautes unsere emotionale Bindung und Leistung steigert. Ein aufschlussreicher Austausch über Gesundheit und Selbstbewusstsein!