Natalia Sadowski

Gjest Natalia Sadowski er spesialist i indremedisin og en av Norges få eksperter på fotobiomodulasjon. Hun forklarer hvordan forskjellige lysbølgelengder, som infrarødt og blått lys, påvirker cellene våre og understreker lysens rolle i å regulere døgnrytme og energiproduksjon. Natalia diskuterer også hvordan lys kan brukes til behandling av smerter og nevrologiske tilstander, og hvordan moderne livsstil forstyrrer kroppens naturlige rytmer. Hun gir praktiske tips til hvordan vi kan forbedre helse ved å bruke lys på riktig måte.