Monika Lachenmair
Sängerin und Musiktherapeutin aus München, berichtet aus der Praxis über die heilende Kraft der Stimme und therapeutische Erfahrungen mit Klientinnen und Klienten.
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Dec 26, 2025 • 23min
Warum Singen glücklich macht – Von innerem Klang und gemeinsamer Freude
Monika Lachenmair, Sängerin und Musiktherapeutin aus München, diskutiert über die heilende Kraft des Gesangs. Sie beschreibt berührende Momente mit Patienten und zeigt, wie Singen tiefste Emotionen zum Ausdruck bringt. Prof. Dr. Eckart Altenmüller erklärt die evolutionären Wurzeln des Singens und dessen Einfluss auf unser Wohlbefinden durch Neurohormone. Gemeinsam betonen sie, dass jeder singen kann und wie dies Trauma heilen und Selbstvertrauen stärken kann. Gustavo Castillo-Estrado hebt die Glückseffekte des Gemeinschaftsingens hervor.
Nov 21, 2025 • 23min
Warum Singen glücklich macht - Von innerem Klang und gemeinsamer Freude
Prof. Dr. Eckart Altenmüller, ehemaliger Leiter des Instituts für Musikphysiologie und Musikermedizin, und Monika Lachenmair, Sängerin und Musiktherapeutin, enthüllen die tiefen Wurzeln des Singens in unserer Evolution. Altenmüller erklärt, wie Gesang ein Ventil für Emotionen darstellt und neurobiologische Mechanismen wie Dopamin und Oxytocin aktiviert. Lachenmair teilt therapeutische Erfahrungen, die die heilende Kraft der Stimme unterstreichen. Sie ermutigen, die eigene Stimme zu entfalten und die gemeinschaftliche Freude beim Singen zu entdecken.
