Miyabi Kawaii

Miyabi Kawaii, bekannte Moderatorin, führte durch die Buchpremiere mit Kati und Kristine Ernst, die über ihre Herausforderungen in Gesundheit und Selbstfürsorge reflektierten. Sie diskutierten Tipps zur Winterpflege und die Integration gesunder Gewohnheiten in den Alltag. Besonderes Augenmerk lag auf praktischen Schritten zur Langlebigkeit und dem Einfluss von Routinen wie Zähneputzen. Die Philosophie der Langlebigkeit und zukünftige Visionen für gesundes Leben wurden lebhaft und inspirierend erörtert.