Michael Ristow
Professor für Endokrinologie und Diabetologie an der Charité Berlin. Experte für Energiestoffwechsel und altersbedingte Krankheiten.
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May 3, 2024 • 1h 6min
Die TOP 5 NEM für LONGEVITY: Prof. Dr. Michael Ristow über die neuen Nahrungsergänzungsmittel
In diesem Gespräch erklärt Prof. Dr. Michael Ristow, Endokrinologe an der Charité Berlin und Experte für Energiestoffwechsel, die neuesten Erkenntnisse über Nahrungsergänzungsmittel zur Förderung der Langlebigkeit. Er beleuchtet die Wirkung von Glucosamin und die Bedeutung von Lithium im Trinkwasser. Zudem diskutiert er die Vorteile von Taurin und Spermidin sowie die Herausforderungen bei der Aufnahme von NAD+-Vorstufen. Abschließend gibt er Einblicke in die Rolle von Alpha-Ketoglutarat und die Perspektiven pflanzlicher Nahrungsergänzungsmittel.
Jun 18, 2018 • 39min
#039 - Why Antioxidants Are Unhealthy and Compounds That Mimic Exercise - Professor Michael Ristow
Professor Michael Ristow explains how reactive oxygen species (ROS) play a role in triggering cellular protective mechanisms and why antioxidants can hinder exercise benefits. Funding challenges for research on extending healthy lifespan are discussed, along with the importance of obtaining nutrients from whole foods. The potential impact of lithium on psychiatric disease, longevity, and the ketogenic diet as a nutritional intervention for longevity is explored. The podcast also delves into discovering candidate genes and natural compounds for improving health.
