Michał Wrzosek

Gościem jest dr Michał Wrzosek, uznany dietetyk kliniczny i przedsiębiorca, który pomaga zrozumieć wpływ alkoholu i cukru na zdrowie. Rozmawia o szkodliwości ultraprzetworzonej żywności oraz o tym, jak alkohol wpływa na sen i relacje rodzinne. Michał ujawnia szokujące statystyki dotyczące spożycia cukru w Polsce i przedstawia drogi do zdrowych nawyków. Podkreśla, że należy zachować umiar we wszystkim, by dbać o zdrowie fizyczne i psychiczne.