Marta Mármol

Marta Mármol, nutricionista clínica y farmacéutica especialista en salud intestinal, comparte su experiencia sobre la microbiota y el estreñimiento. Explica cómo ciertos hábitos alimenticios afectan nuestra salud digestiva y ofrece soluciones para mejorarla. Discute la importancia de entender el dolor abdominal y cómo identificar problemas estomacales. Además, comparte un truco simple: una cucharadita diaria de un específico puede ayudar a aliviar el estreñimiento, junto con consejos sobre alimentos que sanan el sistema digestivo.