Marie-Luise Huber

Marie-Luise Huber, Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin bei Hello Insight, teilt ihre Expertise zur Stoffwechselgesundheit. Sie erklärt, wie der Blutzuckerspiegel unser Wohlbefinden beeinflusst und gibt praktische Tipps zur Ernährung zur Stabilisierung desselben. Besonders spannend sind ihre Einblicke in den L женский Zyklus und die Herausforderungen, die er für Frauen mit sich bringt. Außerdem beleuchtet sie die Bedeutung von Achtsamkeit und Individualität in der Ernährung und wie einfache Veränderungen unsere Energielevels nachhaltig verbessern können.