Marianne Hogan

Mathieu Blanchard, coureur d'ultra et aventurier, et Marianne Hogan, athlète québécoise et experte en préparation mentale, partagent une discussion fascinante sur l'importance du mental en trail. Ils abordent des thèmes comme la gestion de la douleur, la vulnérabilité et l'auto-bienveillance après une course. La conversation explore aussi la pression des médias, l'impact des attentes, et leur évolution face à l'échec. Un échange profond qui rappelle que la force réside souvent dans notre capacité à accepter nos doutes et nos peurs.