Marek Malusz

Psychologe, der an der Universität Trnava zu Dunkelheits-/Sinnesentzugsexperimenten promoviert hat und in der Folge Ergebnisse seiner Begleitstudien zu Dunkelretreats erläutert.

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Dec 20, 2025 • 29min

Die Kraft der Dunkelheit – Angst, Ruhe, Erkenntnis

Juliane Steffen, Systemische Therapeutin, teilt ihre Erfahrungen aus einem mehrtägigen Dunkelretreat und die damit verbundenen inneren Ängste. Jens Aßmann, Amtsdirektor, spricht über den Sternenpark Gülpe und die Bedeutung von Lichtschutz für die Natur. Marek Malusz, Psychologe, erläutert die teils unerforschten therapeutischen Effekte von Lichtentzug und Dunkelretreats. Svenja Schaumburg, Psychologin, bietet Einblicke in die Angst von Kindern vor der Dunkelheit und stellt ein effektives Trainingsprogramm vor.

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