Lydia Valentín

Lydia Valentín, halterófila olímpica y autora de "El peso de la gloria", comparte sus inspiradoras historias y logros en el deporte. Habla sobre la importancia de la lucha, la confianza y la pasión en su éxito. Revela sus estrategias mentales, como la visualización y el manejo de la presión, que la han ayudado a destacar ante obstáculos. Además, reflexiona sobre el impacto del dopaje en su carrera y cómo ha enfrentado la frustración en competiciones. Su mirada hacia el futuro incluye la aspiración a los Juegos Olímpicos de París.