Lucas Zappia

Lucas Zappia, estudioso de Neurociência, Psicologia e Fisiologia, discute sobre tecnologia, emoções e procrastinação. Aborda a importância do equilíbrio na relação com a tecnologia, estratégias para regulação emocional e a ligação entre identidade e trabalho. Também explora a relação entre felicidade, motivação e bem-estar, além de discutir a procrastinação e perfeccionismo