Leonard Heygster

Leonard Heygster, Gründer des Podcasts "humans are happy", widmet sich den wissenschaftlichen und praktischen Aspekten des Glücks. Er beleuchtet, dass Glück viele Facetten hat und oft vom Streben nach einem gelingenden Leben abhängt. Leonard teilt praktische Tipps zur Steigerung des Wohlbefindens, wie Werte-Inventuren und realistische Zielanpassungen. Außerdem diskutiert er die Erlaubnis, glücklich zu sein, selbst in schwierigen Zeiten. Neurologische Perspektiven auf Geld und Belohnung runden das Gespräch ab.