Laura Frech

In dieser Folge spricht Laura Frech, Sexualaufklärerin und bekannt als @vactivism, über das oft tabuierte Thema Vaginismus. Sie erklärt, was die Erkrankung ausmacht und teilt ihre persönlichen Erfahrungen mit Fehldiagnosen und Behandlungen. Laura betont die Wichtigkeit von Physiotherapie und die richtige Nutzung von Dilatoren, um Vertrauen zum eigenen Körper zurückzugewinnen. Zudem gibt sie wertvolle Tipps, wie Partner:innen unterstützend sein können, ohne Druck auszuüben, und thematisiert alternative Wege der Intimität.