Kyra Kauffmann
Heilpraktikerin, Autorin und Hormonexpertin mit über 20 Jahren Praxiserfahrung, spezialisiert auf Fettstoffwechsel und das ApoE4-Gen; Autorin des Buches 'Klar im Kopf statt Nebel im Hirn'.
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Dec 13, 2025 • 55min
Vergisst du manchmal etwas: Trägst du das Alzheimer-Gen? (Interview Kyra Kauffmann)
Kyra Kauffmann, Heilpraktikerin und Autorin, spricht über das ApoE4-Gen und die Modulierbarkeit des Alzheimer-Risikos. Sie erklärt, dass Lebensstiländerungen das Risiko um 80% senken können und warum Prävention bereits ab 30 Jahren beginnen sollte. Zentrale Themen sind die Empfindlichkeit von ApoE4-Trägern gegenüber bestimmten Fetten und die Rolle von oxidiertem LDL. Schließlich erzählt sie von kritischen Nährstoffen für die Gehirngesundheit und betont die Wichtigkeit von Tiefschlaf und geistigen Herausforderungen.
May 27, 2025 • 52min
WARUM Jod WICHTIGER ist als Du denkst! Die Wahrheit über Jod - Das unbekannte Heilmittel
Kyra Kauffmann, Heilpraktikerin und Jod-Expertin aus Düsseldorf, teilt spannende Einblicke in die oft unterschätzte Rolle von Jod in unserem Körper. Sie diskutiert, wie Jod weit über die Schilddrüse hinaus wichtig ist und kritisiert die aktuellen Jodempfehlungen. Kyra erläutert die Symptome eines Jodmangels, wie Müdigkeit und kognitive Probleme, und stellt den Jod-Sättigungstest als effektive Diagnosetechnik vor. Zudem beleuchtet sie historische Aspekte und die Jodkrise in der Schweiz, um das Bewusstsein für dieses essentielle Element zu schärfen.
