Kristina Nowoczin

Kristina Nowoczin, freiberufliche Fotografin und ayurvedische Ernährungsexpertin, spricht offen über ihre Erfahrungen mit Alkoholabhängigkeit und den Weg zur Nüchternheit. Sie erläutert, wie Abstinenz als Kompass für das eigene Wohlbefinden dienen kann. Dankbarkeit, kreative Aktivitäten und ayurvedische Praktiken spielen eine zentrale Rolle in ihrem Leben. Kristina teilt auch Strategien, um das Verlangen nach Alkohol zu bewältigen, und betont die Bedeutung von Unterstützung und Verbindlichkeit auf dem Weg zur Selbstverwirklichung.