Get the app
Kees Rootjes
Auteur van het boek 'Effectief trainen voor hardlopen en wielrennen'. Hij is een ervaren hardloper en fysiotherapeut met een passie voor sport.
Best podcasts with Kees Rootjes
Ranked by the Snipd community
8 snips
May 12, 2025
• 1h 21min
LoopPraat 115 – Kees Rootjes
chevron_right
Kees Rootjes, auteur van 'Effectief trainen voor hardlopen en wielrennen' en ervaren fysiotherapeut, deelt zijn waardevolle inzichten over hardlopen en fietsen. Hij legt de concepten vVO2max en SSC uit, en benadrukt het belang van mentale training voor prestaties. Ook bespreken ze de evolutie van hardloopschoenen en persoonlijke ervaringen met marathontraining. Kees neemt ons mee in de wereld van actieve herstelmethoden en de betekenis van samen hardlopen. Een inspirerende aflevering vol tips en verhalen!
The AI-powered Podcast Player
Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
Get the app